Función y funciones del hinojo
Muchas personas deben estar familiarizadas con el hinojo. A menudo se utiliza como condimento para realzar el aroma de las verduras, y a menudo escuchamos esta palabra en boca de algunos practicantes de la medicina china de mayor edad. valor. Los principales componentes del comino son proteínas, grasas, fibra dietética, anetol, cominona, anisaldehído, etc. Su aroma proviene principalmente del anetol. Sustancias aromáticas como el anisaldehído. Permítanme echar un vistazo a la eficacia y las funciones del comino desde una perspectiva nutricional, ¡y cuáles son las contraindicaciones del comino!
El hinojo fresco es una verdura verde de naturaleza cálida que puede disipar el frío del cuerpo humano y tiene ciertos efectos sobre los síntomas de útero frío, dolor de espalda frío y dolor abdominal frío que a menudo ocurren en el ser humano. Efecto de alivio del cuerpo;
La limpieza intestinal, la desintoxicación y el laxante intestinal son efectos importantes del hinojo fresco, porque el hinojo fresco contiene una gran cantidad de celulosa, que absorberá agua y se hinchará después del cuerpo humano. Puede acelerar la producción y descarga de heces en el cuerpo humano, lo que puede hacer que las toxinas se acumulen en el cuerpo, por lo que las heces se excretan del cuerpo al mismo tiempo. Comer hinojo fresco con regularidad no solo puede limpiar y desintoxicar los intestinos. pero también hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Puede aliviar la sequedad intestinal humana, el estreñimiento y la defecación. Los síntomas como los nudos secos se alivian rápidamente.
El hinojo fresco es una verdura verde con un valor nutricional extremadamente alto. Después de consumirlo, las personas pueden inhalar una gran cantidad de carbohidratos, proteínas vegetales y fibra. Estas sustancias pueden complementar el cuerpo humano con abundante energía y promoverlo. La peristalsis gastrointestinal y el aceite de hinojo que contiene también pueden promover la secreción de jugos digestivos y acelerar la secreción de jugos digestivos después de ser absorbidos por el cuerpo humano. La gente suele comer hinojo, que no solo puede complementar los nutrientes del cuerpo. , pero también mejora la capacidad digestiva del cuerpo.
Dado que el hinojo es relativamente raro, es posible que las personas no comprendan completamente sus efectos. El comino también puede nutrir el yin y fortalecer el yang. Además, debido a que el hinojo es un alimento relativamente suave, también puede aliviar los síntomas de la dismenorrea en algunas mujeres que a menudo padecen dismenorrea y mejorar gradualmente los síntomas de la dismenorrea, pero no puede lograrlo. una cura completa, y aun así debe ir al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento.
Hablando de hinojo, ahora todo el mundo lo conoce. A muchas personas les encanta comer hinojo. A menudo comemos un poco de hinojo, que no solo satisface nuestro apetito, sino que también es muy bueno. , pero aunque el hinojo es bueno, existen ciertos tabúes. Veamos la situación del hinojo.
Cuando comemos hinojo, hay muchos tabúes a los que debemos prestar atención. Lo primero a lo que debemos prestar atención es a no comer demasiado hinojo. A muchas personas les gusta el aroma único del hinojo y siempre les gusta agregar más al cocinar. De hecho, esto está mal. El consumo excesivo de comino puede provocar fácilmente alergias en las personas. Si se siente incómodo o alérgico después de comer comino, debe acudir al hospital y seguir las instrucciones del médico. Además, el consumo excesivo de hinojo puede provocar fácilmente calor interno, inflamación, llagas en la boca y la lengua, etc. En casos graves, también puede provocar calor estomacal.
Además de prestar atención a la cantidad de hinojo consumido, también debemos comprender los grupos tabú del hinojo. En primer lugar, no es adecuado para amigos que padecen enfermedades del intestino delgado y la vejiga. y estómago. Tengo algo para comer. Si tiene problemas con el intestino delgado, la vejiga o el estómago, consumir hinojo puede agravar la afección. Al mismo tiempo, no es adecuado para pacientes con síntomas de calor pulmonar y calor estomacal. Si tiene estos síntomas u otras enfermedades, comer hinojo puede dañar fácilmente el estómago y los pulmones.