¿Qué no se debe comer durante el confinamiento?
En primer lugar, no puedes comer comida picante porque tu cuerpo está débil después de un aborto espontáneo, por lo que la comida que ingieras en este momento debe ser ligera. Además, si se trata de un aborto artificial, puede haber heridas y comer alimentos picantes puede provocar fácilmente inflamación e infección, lo que lleva a una peor recuperación física.
En segundo lugar, no comas alimentos irritantes, como té fuerte, café, etc., porque pueden dañar fácilmente el estómago y provocar estreñimiento.
En tercer lugar, no se pueden comer alimentos crudos o fríos. Por ejemplo, a los cangrejos no se les permite comer bebidas frías porque son alimentos fríos. Si lo comes, es muy probable que la sangre restante en el cuerpo no se descargue y el cuerpo no se recupere fácilmente. Además, puedes comer más frutas y verduras durante el primer trimestre, pero presta atención a las verduras y frutas frescas.
Para garantizar que el cuerpo pueda recuperarse más rápido, aún es necesario prestar más atención a la dieta y al descanso.