Imágenes paso a paso de cómo hacer leche de mijo y soja amarilla, cómo hacer leche de mijo y soja amarilla

¿Ingredientes?

Mijo

Soja

¿Cómo hacer mijo y leche de soja?

Remojar la soja Utiliza un procesador de alimentos durante la noche para hacer leche de soja, filtra y lleva a ebullición a fuego alto (es mejor si la soja puede brotar un poco, para que sea más nutritiva y más fácil de absorber)

Después. lave el mijo, agréguelo a la leche de soja y agréguelo a la leche de soja. Cocinar en papilla

Consejos

1. Cuando cocine leche de soja, use fuego alto. , cuece la papilla hasta que desaparezca toda la espuma. (La leche de soja cruda será venenosa. Algunas personas temen que esté poco cocida. Si la espuma desaparece, se hervirá por un tiempo. Esto terminará. Habrá una pérdida de nutrientes. Se cocinará demasiado o poco. contraproducente.)?

2. También puedes cocinarlo con leche de soja cocida o utilizar una máquina de leche de soja para hacerlo directamente.