Gachas de mijo y azucenas: un nuevo favorito en la terapia dietética para nutrir el qi y la sangre nutritiva

En la vida ajetreada, tómate una tarde cálida y un plato de gachas de mijo y azucenas para nutrir el qi y la sangre. Esto no es solo un plato de avena, sino también una especie de cuidado para la salud. La papilla de mijo y azucena es rica en hierro, que puede complementar el hierro y proporcionar combustible para la síntesis de hemoglobina, evitando así la anemia.

Duerme tranquilo

La papilla de mijo y azucena contiene triptófano, que es un arma secreta para ayudarte a dormir. ¡Un plato de gachas de mijo y azucenas te permitirá tener un sueño tranquilo mientras disfrutas de una comida deliciosa y despertarte lleno de energía al día siguiente!

Apto para bebés.

La papilla de mijo y azucena es rica en nutrientes. Su consumo moderado es beneficioso para el bazo y el estómago del bebé, nutriendo el yin e hidratando los pulmones. Se recomienda que los bebés mayores de 10 meses lo prueben, porque el sistema digestivo del bebé aún se está desarrollando y el sabor amargo del lirio puede no ser aceptable para todos los bebés.