La mejor manera de perder peso rápidamente

1. Hula Hoop: El Hula Hoop puede adelgazar la cintura;

2. Baño caliente: No quiero hacer dieta ni hacer ejercicio.

Si quieres adelgazar, puedes darte un baño caliente.

Remojar todo el cuerpo en agua caliente con sales de baño.

3. Ejercicio para adelgazar las piernas: acostado, con las piernas colapsadas.

Hacer movimientos en bicicleta en la escuela secundaria, 15 puntos.

Gran campana, * * * haz tres grupos.

4. Mancuernas: las mancuernas pueden adelgazar tus manos.

El efecto del brazo, qué tipo de brazo doblado elegir.

Sentirás que es difícil levantarlo, pero no requiere esfuerzo.

Más adecuado

O puedes aprender de la hermana Linlin.

Puedes encontrarlo mirando mi nombre.