Eficacia de la pasta de arroz de mijo, cebada y frijoles rojos

Un consumo adecuado de azúcar blanco puede ayudar a mejorar la absorción de calcio por parte del organismo, pero un exceso dificultará la absorción de calcio; Aunque el azúcar moreno tiene más impurezas, sus nutrientes se retienen mejor. Tiene las funciones de reponer el qi, aliviar la flema, ayudar al bazo a transformar los alimentos, nutrir la sangre y romper la estasis sanguínea. También tiene el efecto de dispersar el frío y aliviar el dolor. Por lo tanto, para las mujeres que sufren de dismenorrea y otros síntomas causados ​​por el resfriado y la debilidad física o el posparto, beber un poco de agua con azúcar moreno suele tener un efecto significativo. El azúcar moreno también tiene un excelente efecto tónico en las personas mayores y frágiles, especialmente en aquellos que se están recuperando de una enfermedad grave. Además, el azúcar moreno puede desempeñar un cierto papel preventivo en la arteriosclerosis y es menos probable que induzca enfermedades dentales como la caries dental.

Además, preste atención a lo siguiente al consumir azúcar:

1/No debe ser utilizado por diabéticos.

2/Dosis aplicable: no más de 30 gramos al día.

Se recomienda que a la hora de comerlo lo mejor sea batir la papilla hasta obtener una pasta y luego añadirle azúcar blanca o azúcar moreno según preferencias personales pero en una cantidad adecuada. ¡comida deliciosa!