39 semanas de embarazo b superan los datos estándar
Realice un examen de ultrasonido B a las 39 semanas de embarazo. Los datos estándar para el feto son que el diámetro biparietal fetal promedio es de aproximadamente 9,5, la circunferencia abdominal promedio es de aproximadamente 32 y la longitud promedio del fémur. es aproximadamente 7,5. Pero estas son sólo algunas referencias y aún es necesario analizarlas de acuerdo con la situación real. Generalmente, a las 39 semanas significa que el bebé ha llegado al momento del parto. Siempre debes prestar atención a si hay sangrado o rotura de líquido amniótico. Una vez que ocurra, es necesario acudir al hospital lo antes posible. Debes prestar atención a la seguridad durante el embarazo, ya sea la seguridad del bebé o de la mujer embarazada, debes protegerla para evitar arrepentimientos.
Precauciones dietéticas al final del embarazo:
En el tercer trimestre, las mujeres embarazadas entran en la etapa de sprint final y el almacenamiento de nutrientes es particularmente importante para las mujeres embarazadas. Una dieta segura, saludable y razonable es un requisito previo necesario para el nacimiento sano del feto. Combinado con las características nutricionales del tercer trimestre, se deben realizar los ajustes correspondientes en función de la dieta del segundo trimestre.
1. Requisitos dietéticos diversificados: al final del embarazo, las mujeres embarazadas no solo necesitan complementar las calorías, sino también prestar atención al suplemento de proteínas de alta calidad, hierro, calcio, vitaminas y otros nutrientes. Se puede adoptar una dieta de comidas pequeñas y frecuentes todos los días. Se puede aumentar a más de 5 comidas al día. Nunca tomes una gran cantidad de suplementos para evitar la obesidad excesiva y la macrosomía (las mujeres embarazadas no deben ganar más de 15 kilogramos de peso durante el embarazo).
2. Complemente suficiente calcio y hierro para ayudar a que los dientes y huesos del feto se calcifiquen bien y prevenga la anemia en las mujeres embarazadas. Puede comer más algas marinas, camarones, sésamo, hígado de animales, huevos y pescado. , etc.
3. Aumentar la ingesta de proteínas de origen vegetal, como frijoles y productos de soja.
4. Reducir la ingesta de alimentos con alto contenido en azúcar, como frutas, azúcar, miel, etc., para evitar que el feto crezca demasiado y afecte el buen parto.
5. Consuma más alimentos de alto valor nutricional y de tamaño pequeño, como alimentos de origen animal; coma menos alimentos de bajo valor nutricional y de gran tamaño, como patatas, batatas, etc.