¿Qué debo hacer si mi hijo tiene acné en el mentón?
1. Es necesario ajustar la mentalidad
La mayoría de las personas son propensas a la depresión y a una gran presión psicológica debido a la propagación del acné. Los expertos sugieren que es seis veces más difícil para los pesimistas curar el acné que para los optimistas, por lo que es muy importante mantener una buena actitud a la hora de afrontar el acné.
2. Desintoxicación + Reposición Renal
Hacer ejercicio durante al menos media hora todos los días para favorecer la excreción de toxinas en los poros y la orina. Intenta no quedarte despierto hasta tarde y conciliar el sueño entre las 23:00 y las 3:00 horas para ayudar a tu piel a desintoxicarse. Prepara cada mañana una taza de agua con limón y miel para limpiar los intestinos, desintoxicar y despertar las células. Si es mucha molestia, un vaso de agua será suficiente. Preste atención a una dieta razonable y equilibrada, trate de comer la menor cantidad posible de alimentos y bebidas ricos en proteínas, coma más frutas y verduras y beba más agua.
3. Eliminación de grasa + eliminación de ácaros
Llega el verano y la secreción de las glándulas sebáceas es especialmente fuerte, por lo que es necesario limpiar en profundidad la piel, incluyendo la grasa y la suciedad. que obstruye los poros, además de envejecer la cutina. Al mismo tiempo, la porcelana debe exfoliarse cada dos semanas o un mes. Los camaradas usan productos hidratantes para ajustar el equilibrio de agua y grasa de la piel. Si es posible, pueden elegir crema antiácaros y eliminar los ácaros periódicamente.
4. Masaje calmante
Lávate las manos primero, luego comienza con el pulgar en el centro de la frente, desde la frente hasta la línea del cabello comenzando desde la frente, usa el pulgar; para empujar desde la mitad de la frente hasta la sien. Cuando se trata de las mejillas, puedes usar cuatro dedos para presionar los senos nasales y moverte hacia las orejas en ambos lados. Funciona muy bien.
5. Hidratación
Si una mujer tiene acné en la barbilla causado por un alto contenido de grasa en la piel, debe prestar atención a limpiar la piel, hidratarla y eliminar el acné. El limpiador facial que elijas en otoño e invierno debe ser suave y tener un buen efecto equilibrante e hidratante de la piel durante la limpieza. Si la resistencia de su piel a las enfermedades es débil o su acné es severo, puede usar productos antiacné con propiedades antiinflamatorias para ayudar a eliminar el acné.
2. Causas del acné en el mentón de los niños
1. Secreción excesiva de grasa
Las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas, lo cual está relacionado con la constitución personal y el clima, pero Aun así, no necesariamente conduce al crecimiento loco de acné en el mentón. Depende de la relación entre el petróleo y el agua. Sólo cuando hay demasiada secreción de aceite y muy poca humedad puede aparecer el acné. El principio es que la secreción excesiva de aceite puede combinarse fácilmente con la suciedad externa para formar acné blanco o puntos negros que obstruyen los poros, aumentando así el riesgo de acné.
2. Infección por ácaros
¡La tasa de infección por ácaros faciales entre hombres y mujeres adultos llega al 97,68%! Después de que la piel se infecta con ácaros, puede causar fácilmente picazón, descamación, acné y luego aparecerán puntos negros, los poros se volverán más gruesos, la piel se volverá grasosa y el mentón es muy propenso al acné.
3. El consumo excesivo de bebidas heladas
Ingerir alimentos fríos puede dañar fácilmente el bazo y el estómago, debilitando la función del bazo y del estómago, provocando la acumulación de toxinas en el organismo, y causando fácilmente acné o agravando los síntomas del acné. Al mismo tiempo, el consumo excesivo de bebidas heladas puede reducir la temperatura del tracto gastrointestinal, estimular el útero, empeorar la función de contracción uterina, provocar trastornos endocrinos y agravar el acné en el mentón.
4. Deficiencia renal o alteración de la función renal.
Como resultado, el acné aparece principalmente en la frente y el mentón, siendo difícil de eliminar durante todo el año. Por lo tanto, si quieres eliminar eficazmente el acné, primero debes nutrir los riñones y desintoxicarlos.
3. ¿Qué deben comer los niños con acné en la barbilla?
La aparición de acné puede no ser sólo un problema de la propia piel, sino también un factor importante que determina el estado de la piel. Acné de mentón o problemas del sistema digestivo como estreñimiento, diarrea crónica, hiperacidez, úlceras, etc. , provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo y los desechos no podrán eliminarse normalmente. En este momento, el acné también aparecerá alrededor de la boca, la parte refleja del sistema digestivo. El acné está relacionado con la dieta, ¡así que "coma" el acné a través de la dieta!
1. Veneno por calor en el organismo.
Dieta: aceitunas, pitahaya, peras.
Análisis dietético: Las aceitunas pueden producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, reducir la inflamación y reducir la hinchazón, y tener un buen efecto inhibidor sobre el acné causado por la inflamación de la piel. La fruta del dragón tiene un sabor dulce y fresco, puede producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y enfriar la sangre, prevenir el golpe de calor y mejorar la resistencia del cuerpo. La pectina contenida en la fruta del dragón no sólo puede fortalecer el estómago y ayudar a la digestión, sino también hidratar la piel. Además, la fruta del dragón es rica en agua, por lo que no te enojarás después de comerla y también puede prevenir el acné. Las peras pueden reducir la presión arterial, eliminar el calor y disminuir la temperatura corporal, nutrir el yin y reducir la fiebre, humedecer los pulmones, eliminar la flema y desintoxicar, y también promover la defecación. La vitamina C de la pera tiene un suave efecto limpiador y desintoxicante, y tiene un efecto hidratante y reparador de la piel. Está especialmente indicada para pieles con tendencia acnéica provocada por alergias.
2. La falta de ejercicio en la vida diaria provoca la acumulación de colesterol en el organismo.
Dieta: Setas y Algas
Análisis de la dieta: La fibra cruda, la fibra semicruda, la lignina y otras sustancias difíciles de digerir para el cuerpo humano contenidas en las setas y las algas pueden Mantiene el agua del tracto intestinal, absorbiendo el colesterol y el azúcar restantes y expulsándolos del cuerpo. Además, las algas contienen una gran cantidad de yodo, que puede reducir significativamente los niveles de colesterol en sangre. Comer regularmente ayuda a mantener la función del sistema cardiovascular y hace que los vasos sanguíneos sean elásticos, asegurando así el suministro normal de nutrientes a la piel. Las algas son ricas en metionina y cistina, que pueden prevenir la piel seca. El consumo regular también puede hacer que la piel seca brille y la piel grasa puede mejorar la secreción de grasa. Las algas son ricas en vitaminas, que pueden mantener el crecimiento saludable del tejido epitelial y reducir las manchas de pigmentación.
3. Las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas
Acondicionamiento dietético: ostras, hígado de animal
Análisis dietético: Los alimentos que contienen zinc pueden controlar la secreción de las glándulas sebáceas. y reducir la caída de células y el cambio de queratina. Dichos alimentos incluyen ostras, hígado de animal, carnes magras, leche, huevos, etc. , incluidos más mariscos como las ostras. Comer dos ostras al día puede controlar la secreción de aceite de las glándulas sebáceas y tiene un muy buen efecto en la eliminación del acné.
4. Comer 4 tipos de alimentos con regularidad puede eliminar eficazmente el acné.
Se recomienda que las personas con acné en el mentón coman los siguientes cuatro alimentos además de los alimentos mencionados anteriormente.
Alimentos ricos en vitamina A. La vitamina A ayuda a la piel a formar nuevas células, haciéndola más suave y previniendo la sequedad y la piel agrietada. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen la leche entera y los huevos. Además, el betacaroteno se puede convertir en vitamina A en el cuerpo humano, representada por alimentos como zanahorias, calabazas, puerros, etc.
Alimentos ricos en vitamina B. Las vitaminas B ayudan a mantener la piel húmeda y suave, especialmente la vitamina B2, que puede favorecer el metabolismo del sebo, representado por alimentos como la leche, los huevos, los despojos de animales, la carne magra, etc., mientras que la vitamina B6 favorece el metabolismo de la piel, representado por alimentos como espera el pescado, las yemas de huevo y los frijoles.
Alimentos ricos en zinc. El zinc puede controlar la secreción de las glándulas sebáceas y reducir la descamación celular y la queratinización. Los alimentos ricos en este tipo de nutrición incluyen carnes magras, ostras, pepinos de mar, pescado de mar, huevos, nueces, semillas de girasol, manzanas, hongos enoki, etc.
Alimentos que eliminan el calor y favorecen la producción de líquidos. La mayoría de las personas con acné tienen calor interno, por lo que deben elegir alimentos con la función de enfriar, eliminar el calor, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, como champiñones, melón amargo, pepino, melón de invierno, tomates, brotes de frijol mungo, loto. raíces, peras, manzanas, etc. Las personas con acné en la cara también deben beber más agua para eliminar las toxinas del cuerpo, mantener la sangre limpia y promover una circulación fluida.