Los hombres que socializan deben saber que comer demasiado de forma regular puede provocar fácilmente cáncer colorrectal.
Recientemente, un documental gastronómico a gran escala "A Bite of China" transmitido por CCTV hizo que muchos amantes de la gastronomía tragaran saliva. Frente a una comida deliciosa, todos, naturalmente, no pueden controlar su boca y están exhaustos. Pero el placer de comerlo es desgarrador. Sin discusión. Los expertos recuerdan que el cáncer colorrectal es causado por la dieta y lo más importante es controlar la boca.
Frito, ahumado, a la plancha, daña los intestinos. Sin discusión. En Wuhan, el lugar más concurrido son los puestos de comida, y no tener nada que comer es la vida nocturna más importante. Chen Xiaobing, oncólogo del Hospital Provincial de Cáncer de Henan, dijo que Shanghai, Zhejiang y Fujian también son las áreas más afectadas por el cáncer colorrectal. La razón principal es que comemos menos cereales integrales y más alimentos ricos en grasas y proteínas. Comer demasiados kebabs de cordero, especialmente por la noche, es un hábito alimentario muy poco saludable. Actualmente, el factor más reconocido en la prevención del cáncer de intestino es aumentar la ingesta de fibra dietética. Al igual que freír, ahumar y asar, los mejores métodos de cocción deben ser cocer al vapor y guisar. No sólo puede controlar la grasa, sino también retener la fibra dietética de los alimentos tanto como sea posible.
Picantes, ácidos y entumecidos, la mayoría de ellos no son naturales. También es una característica de la gente de Wuhan que les gusten los sabores fuertes. El cuello de pato es lo suficientemente picante como para hacerte llorar y los fideos secos y calientes necesitan mucho condimento. Chen Xiaobing recordó que los alimentos salados, picantes, ácidos y adormecedores no sólo son muy irritantes para el tracto gastrointestinal, sino que el principal problema con estos alimentos es que no son naturales. Por ejemplo, para conseguir un sabor amargo, se debe añadir ácido acético al vinagre. Otro ejemplo es el picante. Generalmente el ajo y el chile no pueden ser tan picantes y se debe agregar esencia de chile. Por eso, intenta comer alimentos auténticos y naturales. Chen Xiaobing acaba de visitar Tailandia el mes pasado y estuvo de acuerdo con la comida allí. La ensalada es un alimento natural en cada comida. Además, se pueden consumir algunos alimentos amargos, como el té Kuding, el melón amargo, etc., que tienen un buen efecto en la protección de los intestinos.
¿Cómo deberían afrontar la interacción social los recién llegados al lugar de trabajo?
Reunirse en la vida, tomar una copa en los momentos habituales y reunirse con todos. Hay innumerables casos de hombres jóvenes. Hepatitis alcohólica, enfermedad de próstata, rejuvenecimiento del hígado graso. Por tanto, los jóvenes deben tener cuidado a la hora de socializar. n
Entre la generación más joven de hombres, el número de personas que padecen hígado graso ha aumentado significativamente. Muchos de ellos tienen hígado graso de moderado a grave e incluso desarrollan cirrosis. Increíblemente, los problemas de próstata, que normalmente sólo ocurren en personas de mediana edad y mayores, ahora son cada vez más jóvenes y afectan antes a los hombres más jóvenes. La prostatitis es una enfermedad importante. Si no se toma en serio, se volverá más grave e incluso canceroso.
Si quieres entretener, necesitas beber. Cuando te reúnes con amigos, debes pelear por las bebidas. El 60% de los alcohólicos crónicos que sumergen su hígado en vino tienen hígado graso. Además, el consumo prolongado de azúcar, almidón y otros carbohidratos o alimentos ricos en grasas puede provocar una síntesis excesiva de grasas en el hígado. Además, comer antes de acostarse y no hacer ejercicio en horarios habituales puede provocar hígado graso debido al exceso de nutrición en el organismo. Las transaminasas altas también están estrechamente relacionadas con dicha dieta.
Por lo general, un gran número de hombres jóvenes descuidan la higiene personal, especialmente la higiene del sistema urinario, no prestan atención a la limpieza en horarios habituales o no limpian antes de tener relaciones sexuales, lo que puede provocar infecciones bacterianas. y prostatitis.
Los jóvenes deben beber alcohol con moderación. No prefiera los dulces ni los alimentos grasos en su dieta. Incluso si lo comes, debes consumirlo mediante el ejercicio y no acumularlo en el cuerpo. Además, lava tu vulva todos los días para mantenerla seca y limpia.