Eficacia y papel de la perilla, eficacia y valor de la perilla
Lista de este artículo: 1. La perilla, una medicina tradicional china, tiene el efecto de reducir el qi y resolver la flema, hidrata los intestinos y es laxante.
Todos los aromas son secos, pero Perilla es único. ¿Lo entiendes? 2. Beneficios nutricionales de la perilla. 3. ¿Cuáles son las funciones y funciones de la perilla? 4. ¿Cuánto sabes sobre la perilla? ¿Cuáles son los beneficios de la perilla para el cuerpo humano? La medicina tradicional china Perilla tiene los efectos de reducir el qi y resolver la flema, humedecer los intestinos y ser laxante.
Todas las fragancias son secas, sólo la perilla es húmeda. ¿Sabías que la propia perilla nos resulta familiar a todos? Mucha gente opta por tomar perilla en la vida diaria. Tiene grandes beneficios y puede ayudarnos a desempeñar un muy buen papel en el cuidado de la salud. Entonces, dado que la perilla es muy buena, ¿cuáles son sus efectos específicos?
Efectos y funciones de las semillas de perilla
1. Mejora la función gastrointestinal
La perilla se considera de naturaleza suave y tiene el efecto de mejorar la motilidad gastrointestinal. Tiene un buen efecto curativo sobre la diarrea y los trastornos gastrointestinales provocados por el consumo excesivo de alcohol, y es muy adecuado para estas personas.
Cuando el cuerpo está débil y la inmunidad está reducida, también se puede comer un poco de perilla para mejorarla.
2. Ayuda a la digestión
La perilla es una medicina herbaria china muy común. Este medicamento ayuda a la digestión. Si experimenta hinchazón o diarrea frecuentes, es posible que tenga un problema con su sistema digestivo. Se recomienda tomar perilla de forma adecuada.
Este medicamento tiene un alto contenido de ingredientes aceitosos, que tiene un fuerte efecto lubricante en el tracto gastrointestinal y puede mejorar eficazmente el sistema digestivo.
3. Suplemento proteico
La perilla contiene una gran cantidad de proteínas, que pueden complementar la proteína faltante.
4. Disminuir la presión arterial
Si tienes presión arterial alta, puedes comer un poco de perilla de forma adecuada. Este medicamento tiene un efecto muy bueno para reducir la presión arterial, especialmente en el aceite de perilla silvestre, el contenido de ácido α-linolénico llega a 60, que es el más alto entre todos los aceites vegetales naturales.
Este ácido graso se puede convertir en PHA y DHA, lo que ayuda al organismo a metabolizar factores activos vitales, reduciendo así la presión de los vasos sanguíneos, y está especialmente indicado para personas mayores.
5. Mejora la memoria
La perilla es rica en ácido α-linolénico, que es un tipo de ácido graso que no puede ser sintetizado por el cuerpo humano y sólo puede obtenerse del exterior. mundo. Si falta, será muy perjudicial para el desarrollo del cerebro, porque sólo este ácido graso puede sintetizar DHA en el cuerpo para satisfacer las necesidades del desarrollo del cerebro.
Así, puedes comer un poco de perilla de forma adecuada. Como complemento nutricional, puede mejorar eficazmente la memoria. También puedes agregar perilla directamente a tu dieta, lo que tendrá mejores efectos terapéuticos y es más seguro.
Tabúes de comer perilla
1. Comer perilla y carpa cruciana juntos puede provocar fácilmente llagas venenosas.
2. Las personas que toman perilla durante mucho tiempo tendrán síntomas de diarrea si su bazo y estómago son deficientes. Las personas con deficiencia de qi y yin no deben comer perilla.
3. La perilla es un producto picante y cálido. Cualquier persona que sufra frío-viento (fiebre intensa, escalofríos, sudoración, sed, etc.). ), especialmente aquellos con calor excesivo, no deben tomarlo, tampoco es adecuado para personas con poca energía, resfriados frecuentes, fiebre y sudoración.
La perilla puede prevenir los resfriados, es buena para aliviar la insuficiencia de Qi y sangre y también puede aliviar los resfriados por el viento y el calor.
4. Al mismo tiempo, no es aconsejable comer demasiada perilla porque la perilla contiene una gran cantidad de ácido oxálico. Cuando el ácido oxálico encuentra calcio y zinc en el cuerpo humano, produce oxalato de calcio y oxalato de zinc. La deposición excesiva en el cuerpo humano dañará el sistema nervioso, el sistema digestivo y la función hematopoyética del cuerpo humano.
Presta atención a la cantidad de perilla que ingieres para evitar la indigestión provocada por un consumo excesivo, que también afectará a los complementos nutricionales.
5. La perilla contiene componentes volátiles y no debe tomarse en decocción durante mucho tiempo. Perilla también tiene ciertos efectos hipoglucemiantes, por lo que los pacientes con diabetes deben utilizarla con precaución.
6. Las personas con enfermedades febriles y debilidad física no deben comer perilla; aquellas con deficiencia de Qi, deficiencia de yin, deficiencia de bazo y tos crónica no deben comer perilla.
Consejos:
En resumen, hoy resumiré el conocimiento de la medicina tradicional china para todos y lo compararé conmigo mismo.
Si sospechas que tu síndrome entra en esta categoría, no te apresures a aplicarlo.
Debe utilizarlo bajo la guía dialéctica de un médico profesional en medicina china para asegurarse de que sea correcto. No lo tomes sin permiso para evitar retrasar tu condición.
Después de todo, la medicina china enfatiza la diferenciación y el tratamiento de los síndromes, y sólo una persona puede resolver fundamentalmente sus propios problemas.
Los beneficios nutricionales de la perilla
Hablando de los beneficios nutricionales de la perilla, creo que mucha gente no sabe qué es. La perilla es a la vez una semilla de planta y una medicina tradicional china. Antes de utilizarlo, es necesario conocer sus beneficios nutricionales. A continuación he recopilado los beneficios nutricionales de la perilla.
Efectos nutricionales de la perilla 1
Tiene los efectos de reducir la flema y disminuir el qi, aliviar la tos y el asma, humedecer el corazón y los pulmones y puede tratar la opresión en el pecho, las palpitaciones y constipación.
Comer hojas de perilla, encurtidos picantes de hojas de perilla y bollos de frijoles pegajosos, hervidos en el fondo de bollos al vapor, puede despejar la mente y estimular el apetito, y su consumo regular tiene beneficios para la salud.
Versátil, comestible como plantones y hojas tiernas, y como sustituto del sésamo.
El aceite de perilla es una importante materia prima industrial para la fabricación de paraguas, impermeables, pinturas, tintas y otros productos.
Alimentar a los pollos con aceite de perilla redujo los niveles de colesterol en plasma, pero no tuvo ningún efecto en los ratones, provocando pérdida de cabello en el cuello y daños en la piel. Alimentar a los conejos con aceite de semilla de perilla puede aumentar el peso corporal y el peso del hígado de los pollos, pero no tiene ningún efecto significativo sobre el contenido de colesterol en el plasma y el tejido hepático.
El aceite de semilla de perilla contiene una variedad de nutrientes, como ácido linolénico, ácido linoleico, ácido palmítico, ácido oleico, ácido esteárico, vitamina E y otros 18 aminoácidos esenciales y oligoelementos.
Tiene cierto efecto sobre la salud humana y la prevención de enfermedades cardíacas, diabetes, hiperlipidemia, hipertensión y otras enfermedades.
Además de nutrir el cerebro, hidratar los intestinos y ser laxante, también tiene los efectos de nutrir los riñones, fortalecer la esencia, calentar los pulmones y aliviar el asma. Puede usarse para tratar la deficiencia renal. asma, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, micción frecuente y urgencia, heces secas, etc.
Beneficios nutricionales de la perilla
La perilla es el fruto seco y maduro de la Perilla de Lamiaceae.
Múltiples líneas de cultura.
Producido principalmente en Hubei, Jiangsu, Hunan, Zhejiang, Anhui, Henan y otros lugares.
Las plantas nativas crecen en humedales, bordes de caminos, pueblos, terrenos baldíos o se cultivan.
Le gusta el clima cálido y húmedo y es más adecuada para cultivar en lugares sueltos, fértiles y soleados.
Recoger los frutos cuando estén maduros en otoño, quitarles las impurezas y secarlos al sol.
Ovalada o esférica, con un diámetro aproximado de 65438±0,5 mm.
La superficie es de color marrón grisáceo o marrón grisáceo, con patrones reticulados de color púrpura oscuro ligeramente elevados, una base ligeramente puntiaguda y marcas del tallo del fruto en forma de puntos de color blanco grisáceo.
La piel es fina, crujiente y fácil de triturar.
Las semillas son de color blanco amarillento, con testa membranosa y 2 cotiledones, blanquecinos y oleosos.
Tiene aroma al triturarlo y tiene un sabor ligeramente picante.
Efectos y funciones de las semillas de perilla
Punky, Wen
entra en el meridiano del pulmón y en el meridiano del bazo.
Indicaciones: bajar el qi y resolver las flemas, aliviar el asma y humedecer los intestinos.
Puede utilizarse para flemas y estasis sanguínea, tos y asma, sequedad intestinal y estreñimiento.
Alivia la apariencia y disipa el frío, favorece el qi y armoniza el estómago.
Se utiliza para resfriados, tos, vómitos durante el embarazo y movimientos fetales.
También puede aliviar las intoxicaciones por pescado y cangrejo.
Los nombres clínicos incluyen semilla de perilla, semilla de perilla frita, semilla de perilla frita con miel y pasta de semillas de perilla.
La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la perilla tiene las siguientes funciones:
1. La perilla puede mejorar las funciones de aprendizaje y memoria, y su ingrediente activo es el aceite de perilla.
2. La perilla tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre.
3. La perilla tiene el efecto de reducir la presión arterial y su ingrediente activo es el ácido α-linolénico.
4. La perilla puede inhibir la agregación plaquetaria y su principio activo es el ácido α-linolénico.
5. La perilla tiene efectos antisépticos y antioxidantes y puede utilizarse para la conservación a largo plazo de alimentos y medicamentos.
6. La perilla tiene efectos anticancerígenos.
7. La perilla tiene un efecto antibacteriano. El 0,1 aceite de perilla tiene un efecto inhibidor sobre Proteus, levadura, moho negro, Penicillium y varios mohos en la naturaleza.
Valor nutricional de la perilla
Las semillas de perilla contienen una gran cantidad de aceite, con una tasa de rendimiento de aceite de hasta 45. El aceite contiene ácido linolénico 62,73, ácido linoleico 15,43 y ácido oleico 12,05438 0.
El contenido de proteínas de las semillas es de 25 y contiene 18 tipos de aminoácidos, de los cuales el contenido de lisina y metionina es superior al de la planta rica en proteínas del amaranto.
Además, están el orizanol, la vitamina E, la vitamina B1, el borneol, los fosfolípidos, etc.
Efectos nutricionales de Perilla nº3
1. Mejora la viscosidad de la sangre
La perilla tiene un efecto significativo en la mejora de la viscosidad de la sangre. De hecho, muchas personas son obesas. Por lo general, los amigos obesos tienen el problema de la alta viscosidad de la sangre y son muy propensos a la hiperlipidemia y la hipertensión. Consumirlo puede conseguir un buen efecto acondicionador, porque sí tiene efectos farmacológicos en este sentido.
2. Inhibe una variedad de bacterias
La perilla tiene un buen efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias y tiene un fuerte efecto antibacteriano. Puede resistir eficazmente la levadura y el moho negro, y tiene un buen efecto inhibidor sobre el Penicillium y varios mohos en la naturaleza.
La perilla tiene un efecto antibacteriano relativamente bueno, por lo que después de que las personas insisten en usarla durante un período de tiempo, pueden eliminar naturalmente algunas bacterias en ciernes en el cuerpo, lo que puede reducir la posibilidad de infección y tiene muchos beneficios. en la prevención de enfermedades.
3. Humedecer los pulmones y aliviar la tos
Perilla tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. El efecto es obvio para todos, porque es un material medicinal con efectos para el cuidado de la salud y es rico en aceite vegetal, que puede ingresar a los pulmones, humedeciendo así los pulmones y aliviando la tos, y también ayuda a aliviar el estreñimiento y los intestinos.
La perilla tiene el efecto de calentar el yang y reducir la flema, y las investigaciones en esta área han sido confirmadas, y puede usarse para tratar ciertas enfermedades. Por lo tanto, la perilla se puede usar para tratar la tos y la flema excesiva causada. por una variedad de enfermedades.
¿Cuáles son las funciones y funciones de la perilla? Hablando de perilla, todos la conocemos. A muchas personas les gusta comer cierto tipo de comida en la vida. Es fantástico que lo superemos periódicamente y nos ayuda a ejercer potentes efectos sobre la salud.
Ayuda a disminuir la presión arterial
Entre ellos, el ácido alfa-linolénico juega un papel importante.
Según investigaciones relevantes, juega un papel importante en el tratamiento de la hipertensión.
El contenido de ácido α-linolénico en la perilla, especialmente en el aceite de perilla silvestre, llega al 60%, que es el contenido más alto entre todos los aceites vegetales naturales encontrados hasta ahora.
El ácido alfa-linolénico se convierte en DHA y pha (oro cerebral vegetal), que ayuda al metabolismo y es de gran ayuda para aliviar la presión vascular. Está especialmente indicado para personas mayores, sobre todo ahora que muchas personas la tienen alta. pregunta sobre la presion arterial. Podemos optar por comer perilla para solucionar el problema, así que no nos la podemos perder.
Ayuda a mejorar la memoria
La perilla contiene ácido α-linolénico, un ácido graso que no puede ser sintetizado por el cuerpo humano y que sólo puede obtenerse del mundo exterior.
Las investigaciones han confirmado que la falta de este ácido graso será extremadamente perjudicial para el desarrollo cerebral de los bebés.
Solo el ácido alfa-linolénico puede sintetizar DHA en el organismo para cubrir las necesidades del desarrollo cerebral.
Los niños que reciben un suplemento adecuado de ácido α-linolénico tienen un coeficiente intelectual medio de 20 a 30 puntos superior al de los niños normales.
Entonces, para los padres, en lugar de comprar muchos suplementos nutricionales, es mejor agregar perilla a la dieta de manera adecuada, el efecto terapéutico es más seguro y efectivo.
Digestión Secundaria
La perilla también es muy eficaz en el tratamiento de enfermedades.
Por ejemplo, muchas personas sufren hinchazón y diarrea debido a problemas del sistema digestivo. Por su alto contenido en aceite, la perilla es un buen medicamento para mejorar el sistema digestivo y es indispensable para todos nosotros. Los beneficios de elegir comer estos alimentos en este momento son grandes y pueden desempeñar un papel importante en la protección del tracto gastrointestinal. Es un alimento de calidad sin el que no podemos vivir.
Lo que os presentamos anteriormente es la situación de perilla. Podemos encontrar que la perilla es un alimento de muy alta calidad. Comerlo habitualmente en nuestra vida tiene grandes beneficios para nosotros. Puede ayudarnos a proteger nuestra salud, bajar la presión arterial y ayudar a nuestra digestión.
¿Cuánto sabes sobre la perilla? ¿Cuáles son los beneficios de la perilla para el cuerpo humano? La perilla es de naturaleza picante y cálida, regresa al meridiano del pulmón y tiene un olor fragante. Puede usarse como condimento o comerse directamente. Tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Echemos un vistazo a los efectos y funciones de la perilla.
Efectos y funciones de las semillas de perilla
Reducir el qi y resolver la flema
1. La perilla es cálida y húmeda, tiene el efecto de reducir el qi y resolver la flema. y puede calentar el cuerpo y reducir la flema. Para el Ni, se puede combinar con Poria cocos para humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, disminuir el Qi y aclarar la garganta, y reducir el Ni del estómago. Puede usarse para tratar el qi pulmonar, la tos seca, la codicia, la opresión en el pecho, el hipo y otras enfermedades.
Aclara y reduce la deficiencia de qi pulmonar
2. Las tres propiedades de calentamiento de Su Xinzi, combinadas con aceite vegetal, tienen las características de reducir la calidad e hidratar la sequedad, entrar en el meridiano del intestino grueso y humedecer. los pulmones y aliviar la tos y reducir la deficiencia de qi pulmonar. Es eficaz para la opresión en el pecho, la dificultad para respirar y la tos causada por la deficiencia y el bloqueo de qi pulmonar.
Reduce los lípidos en sangre
3. La perilla contiene una gran cantidad de aceite vegetal y componentes ácido-base, principalmente grasas insaturadas. Cuando ingresa al cuerpo, este componente ácido-base puede neutralizar parte de la grasa corporal innecesaria, reducir la conversión de carbohidratos, acelerar el flujo sanguíneo y tener el efecto de reducir los lípidos en sangre.
Mejora la memoria
4. El aceite vegetal de la perilla puede promover la reconstrucción de la proteína nucleotídica del cerebro humano y las tiras nerviosas de monoacrilamida. Remojar perilla en agua puede acelerar la reconstrucción y el encanto de los nervios cerebrales y mejorar significativamente la memoria.
Laxante
5. La perilla combinada con semillas de cáñamo, semillas de cáñamo, almendras y Citrus aurantium puede potenciar el efecto de regulación del qi, hidratar los intestinos y ser un laxante, y se utiliza para aliviar. estreñimiento e hinchazón.
Conocimientos relevantes
¿Cuánto dura Fengyoujing repelente de mosquitos?
Depende de la situación.
La duración del efecto repelente de mosquitos de Fengyoujing está relacionada con la velocidad de volatilización de Fengyoujing. La velocidad de volatilización de Fengyoujing está relacionada con la concentración de Fengyoujing, la temperatura ambiente, el grado de ventilación y el área de la habitación.
En términos generales, cuanto menor sea la concentración de Fengyoujing, mayor será la temperatura ambiente, mejor será la ventilación interior y cuanto mayor sea el área, más rápida será la tasa de volatilización de Fengyoujing y la dispersión natural de Fengyoujing. El efecto mosquito dura menos tiempo.
Con esto concluye la introducción a la eficacia y funciones de la perilla. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides buscar más información sobre los beneficios y valores de la perilla y los beneficios y efectos de la perilla.