Cómo hacer pasteles de luna y recetas de Shandong
El primer punto: debes beber sopa de leche y comer los ingredientes de la leche.
Segundo punto: Para expulsar los loquios es necesario beber sopa bioquímica, y esta sopa es la principal forma de expulsar los loquios.
El tercer punto: rápida recuperación posparto: lleve una dieta razonable y nutritiva para mantenerse feliz.
Lactancia materna y lactancia:
El mayor temor durante el parto es que la madre no tenga suficiente leche. Hay muchos motivos por los que falta leche o no hay leche. Como razones físicas congénitas, como obstrucción mamaria, etc. , la constitución congénita es que algunas personas no pueden cambiar la leche después de dar a luz. La obstrucción mamaria es fácil de resolver, simplemente busque una enfermera especialista en mamas. La sopa de leche y los alimentos sólo pueden desempeñar un papel de apoyo, no decisivo.
Las sopas de leche habituales incluyen la sopa de carpa cruciana, la sopa de patas de cerdo, la sopa de pichón, etc. Si el suministro de leche es bajo, puedes poner una pequeña cantidad de Tongcao en la sopa, para que la sopa ayude a que la leche pase. No debe haber aceite en la sopa que bebe la madre y se debe quitar el aceite al cocinar la sopa. Además, no debes apresurarte a enfadarte durante el periodo de encierro, ya que esto puede provocar fácilmente una recaída en la lactancia.
Eliminar loquios: Si vas a un centro de internamiento, toma un plato de sopa bioquímica dos veces al día a las 9:30 y a las 14:30. La función principal de esta sopa es eliminar los loquios y ayudar a la recuperación. Fórmula específica: 30 g de Angelica sinensis, 10 g de rizoma de Chuanxiong, 5 g de pepita de melocotón, 5 g de jengibre encurtido, 5 g de regaliz tostado, decocción en agua. 100 ml cada vez.
Al beber la decocción de Shenghua, se debe basar en la situación del parto de la madre. Si se trata de un parto normal, el número de días para beber Shenghua Decoction es de 5 días. Si se trata de una disección abdominal, el número de días para beber es de 10 días. Después de beber la sopa bioquímica, también puedes beber sopa de agripalma tres o cuatro veces por semana. Al preparar sopa de agripalma, es mejor agregar un poco de té de rosas, porque la agripalma es de naturaleza fría y agregar algunas rosas para calentarla puede neutralizarla. Bueno.
Rápida recuperación posparto: una dieta científica y razonable, junto con un yoga posparto adecuado y mantener un estado de ánimo feliz pueden ayudar a las madres a recuperarse rápidamente. Como comida nutritiva, la comida posparto requiere poco aceite y sal, y no se pueden comer alimentos ni condimentos sin lácteos como chile, anís estrellado y puerros.
Recordatorio: si no comprende, no responda preguntas sobre el confinamiento. La persona a continuación ha compartido cinco cursos con más de un millón de lecturas. Ningún plato tiene nada que ver con deshacerse de los loquios. Aunque seas nutricionista, no sabes nada sin experiencia laboral en un centro de reclusión.