Cocina casera

Platos de carne de luna y platos vegetarianos de luna:

Sopa de luna y postres de luna:

Agua de luna:

Si tu suegra o tu madre pueden tomar bien cuidado de su confinamiento Si está embarazada y no quiere confinarse, ¡debe utilizar esta fórmula para el confinamiento!

Os paso la receta del mes que viene. ¡Sugiero imprimirlo y dejar que mi suegra lo haga! Los platos son más caseros ~ compártelos con todos.

¿Cómo comer las comidas del confinamiento?

Desayuno

Huevos + leche + 1 a 2 tipos de papilla/pasta/cereales posparto.

Almuerzo/cena

Zi dijo comida básica + Zi dijo platos de carne + Zi dijo platos vegetarianos + Zi dijo sopa

Come una comida más

Fruta/postre de Confucio/gachas de Confucio

Beber agua

Agua de confinamiento/agua tibia, 2000 ~ 3000 ml por día.