¿Cómo tratar un resfriado en las nalgas y muslos?

Cuando las nalgas y los muslos están fríos, la circulación del Qi y la sangre es demasiado lenta, la energía del Qi y la sangre se reduce y el calor generado no es suficiente para calentar las nalgas y los muslos, por lo que se enfrían.

O hay insuficiente Qi y sangre, hay exceso de frío y humedad en el cuerpo, o los meridianos y vasos sanguíneos del cuerpo están bloqueados, lo que provocará una circulación sanguínea lenta.

Para recuperarse, necesita fortalecer su físico, acelerar la circulación del qi y la sangre por todo el cuerpo, eliminar las obstrucciones en las nalgas y los muslos, expulsar el frío y la humedad y suavizar el qi y la sangre. , y te recuperarás.

¿Cómo hacerlo? Puede buscar el artículo "Tres razones para tener las piernas frías: estos dos meses de ejercicio tradicional de kung fu calentarán eficazmente el frío y calentarán los pies". Habla sobre un método de recuperación del ejercicio tradicional. usted y espero que lo adopte.