¿Puede el espino reducir la presión arterial? ¿Puede el espino eliminar la humedad?
El espino es un alimento común de sabor agridulce. El espino no sólo es un alimento delicioso, sino que también tiene fuertes propiedades medicinales. Por tanto, el espino también tiene las características de tener el mismo origen que la medicina y el alimento. El espino contiene algunas sustancias que pueden reducir el colesterol sérico, como los flavonoides, triterpenos e hidrolizados del espino, que pueden reducir la presión arterial hasta cierto punto. El espino puede desempeñar un papel determinado en el equilibrio de la presión arterial. Para las personas con presión arterial alta, tomar espino de manera razonable es beneficioso para las personas con presión arterial alta.
Consejos: Bajar la presión arterial con espino es un régimen dietético y sólo puede desempeñar un papel auxiliar. Si su presión arterial es anormal, debe buscar atención médica de inmediato.
2 ¿Puede el espino eliminar la humedad? No hay ningún efecto obvio.
El espino es un material del mismo origen que la medicina y el alimento. Tiene un sabor agridulce y tiene un buen efecto nutricional. La medicina tradicional china cree que el espino tiene un sabor agridulce y un carácter ligeramente cálido. El espino pertenece a los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Tomar espino tiene las funciones de digerir, fortalecer el estómago, promover el qi y eliminar la estasis sanguínea, pero no tiene un fuerte efecto de sudoración y tiene poco efecto sobre la deshumidificación. Humedad es como la llama la medicina china. La medicina tradicional china cree que la humedad es un sistema de regulación de la humedad del cuerpo. El concepto de la medicina tradicional china de evitar que el cuerpo elimine agua afecta la salud. La humedad generalmente es causada por enfermedades, hábitos de vida y constitución personal. Para expulsar la humedad es necesario tratarlo con hierbas aromáticas, diaforéticas y amargas.
3 ¿Quieres pelar los espinos? Lavar y comer con la piel.
La piel y la pulpa del espino están estrechamente relacionadas. Además, la piel del espino también es rica en fibra dietética, minerales, carbohidratos y otros nutrientes. El consumo adecuado de cáscara de espino también puede absorber los nutrientes de la cáscara de espino. Por lo tanto, el espino generalmente no se pela y se puede comer con la piel después de limpiarlo. La piel del espino es roja y tiene un aspecto muy apetecible. Comer juntos piel de espino también puede tener un efecto apetitoso y beneficioso para la salud.
4 ¿Qué alimentos se pueden elaborar con espino blanco? El espino se puede convertir en tiras de espino, rodajas de espino, jarabe de espino, conservas de espino, salsa de espino, nueces confitadas y otros alimentos.
El espino tiene un sabor agrio y dulce, y sabe muy bien, pero si no se almacena adecuadamente, se deteriorará fácilmente. Por lo tanto, para extender el tiempo de almacenamiento del espino, es una mejor manera de convertir el espino en tiras de espino, rodajas de espino, jarabe de espino, conservas de espino, salsa de espino, nueces confitadas y otras delicias, lo que no solo prolonga el período comestible de espino, pero también aumenta el sabor del espino.