Zhao Yingjun falleció a la edad de 43 años. ¿De qué enfermedad murió?

La muerte repentina de Zhao Yingjun se debió a un cáncer de hígado causado por quedarse despierto hasta tarde durante todo el año. Esto les recuerda a todos que deben quedarse despiertos lo menos posible y proteger sus frágiles cuerpos. ?1. Malos hábitos que afectan la función hepática

1. Hay un dicho muy popular que ahora se llama "Hígado de Krypton", que significa quedarse despierto hasta tarde para completar el trabajo o las tareas. Quedarse despierto hasta tarde provocará falta de sueño, lo que causará un gran daño al hígado. Fácilmente puede provocar un suministro de sangre insuficiente al hígado y afectar la nutrición y el alimento de las células del hígado.

2. Beber mucho alcohol. Beber mucho alcohol dañará nuestro hígado. El hígado es el lugar donde se metaboliza el etanol. En el hígado, el etanol pasa primero a través de la alcohol deshidrogenasa y se convierte en acetaldehído y luego se convierte en ácido acético a través de la acetaldehído deshidrogenasa. por el cuerpo humano. Además de metabolizarse en el hígado, el etanol también se metaboliza parcialmente en el estómago, por lo que beber en exceso puede dañar tanto el hígado como el estómago.

Durante el proceso metabólico, se producirán metabolitos dañinos para el cuerpo humano que afectarán a nuestro hígado. Por ejemplo, el acetaldehído después del metabolismo del etanol es tóxico para el cuerpo humano. El acetaldehído se acumulará en grandes cantidades y es extremadamente dañino para el cuerpo humano. Si el daño es leve, las enzimas hepáticas ingresarán a la sangre desde las células; si el daño es grave, se producirá cirrosis, que puede convertirse en cáncer de hígado en el futuro.

3. Abuso de drogas. Todos los tipos de medicamentos que tomamos requieren catabolismo hepático. El abuso de drogas a largo plazo puede dañar la función hepática. Las drogas son tres tipos de veneno. Cualquier droga tendrá efectos secundarios en el hígado, por lo que debe seguir cuidadosamente las instrucciones de su médico al tomar drogas.

4. Tomar el medicamento en ayunas por la mañana. Los medicamentos que se toman después de las comidas se toman con el estómago vacío después de levantarse temprano, lo que puede dañar la función hepática y afectar la desintoxicación del hígado. La medicación debe tomarse según las indicaciones del médico y estrictamente según sea necesario. La mayoría de los medicamentos que tomamos a diario se toman después de las comidas.

Quedarse despierto durante mucho tiempo causará ciertos daños al cuerpo humano. ¡Hablemos de los peligros de trasnochar!

1. Aumenta el riesgo de muerte súbita

La melanina existe en el cuerpo humano y tiene la función de proteger las funciones de nuestro cuerpo humano. Quedarse despierto hasta tarde puede dañar la melanina. El corazón trabaja duro durante el día y trabaja horas extras por la noche. Con el tiempo, el corazón definitivamente se verá abrumado. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo es una razón importante para la mayor incidencia de diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La alta incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares a menudo conduce a una muerte cardíaca súbita. El período comprendido entre la madrugada y el amanecer es el momento en que varios órganos del cuerpo humano descansan. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo provocará que varios órganos no puedan descansar normalmente y aumentará el riesgo de muerte súbita.

Según los datos de la encuesta de Amazon China, el 81% de los chinos duermen menos de 8 horas; casi el 60% de las personas suelen quedarse dormidos entre las 11 de la noche y la 1 de la madrugada; la mañana; y el 46,61% de las personas duermen menos de 7 horas. En nuestro país, hasta 550.000 personas mueren repentinamente cada año. Quedarse despierto durante mucho tiempo suele ser un precursor de la muerte súbita.

Grandes datos muestran que las personas que duermen menos de 6 horas durante mucho tiempo tienen un riesgo 4,5 veces mayor de sufrir un accidente cerebrovascular en comparación con las personas que duermen una media de 7 a 8 horas. El accidente cerebrovascular no es una enfermedad menor. Puede variar desde entumecimiento de las extremidades y hemiplejía hasta la muerte en casos graves.

2. Daño a la función hepática

Quedarse despierto hasta tarde impedirá que el sistema hepático descanse bien. El hígado almacena sangre. reposo, dañará las células del hígado, si las cosas continúan durante mucho tiempo, ocurrirán problemas en el hígado.

3. Daño a la visión

Trabajar en un ambiente oscuro, junto con la estimulación de la luz intensa de los teléfonos móviles y ordenadores, puede provocar fácilmente sequedad en los ojos, disminución de la visión y otros problemas. .

4. Afecta a la fertilidad

Permanecer despierto mucho tiempo provocará una disminución de la calidad del esperma masculino y una disminución de la calidad del óvulo femenino.

5. Trastornos endocrinos

En primer lugar, nuestro sueño es la mejor etapa de reparación del cuerpo humano. Todos los órganos y sistemas deben repararse adecuadamente durante el sueño, como por ejemplo el sistema nervioso central. sistema El sistema es muy activo en el pensamiento durante el día y puede repararse silenciosamente durante la noche. El sistema digestivo, el sistema circulatorio y el sistema respiratorio necesitan un buen descanso por la noche después de estar cansados ​​​​durante el día. Si nos quedamos despiertos hasta tarde durante mucho tiempo sin descansar lo suficiente, nuestros diversos sistemas y órganos se dañarán y nuestro estado mental será muy malo al día siguiente.

6. Daños en la piel

Nuestra piel entrará en un estado de reposo y mantenimiento por la noche si trasnochamos mucho tiempo, se producirán trastornos endocrinos y del sistema de regulación interna de la piel. El cuerpo se desordenará, lo que provocará piel seca y ojeras, piel apagada y otros problemas. Muchas personas desarrollarán acné y granos al día siguiente después de quedarse despiertas hasta tarde. Esto se debe al daño en la piel causado por quedarse despierto hasta tarde.

7. Obesidad

Al quedarte despierto hasta tarde, sentirás hambre y comerás bocadillos nocturnos a esta hora. Originalmente, tu estómago y tus intestinos están listos para descansar. por la noche, pero ahora tienen que quedarse con usted. ?Trabajar horas extras afecta la función gastrointestinal y provoca enfermedades gastrointestinales, en casos graves, puede provocar úlceras gástricas. Comer por la noche no sólo dificultará conciliar el sueño, sino que también provocará pérdida de apetito a la mañana siguiente. El desequilibrio nutricional resultante provocará obesidad.

8. Pérdida de memoria

Dormir lo suficiente es un requisito previo para garantizar suficiente energía para el día siguiente. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo hará que el sistema nervioso esté en un estado de alerta. agotamiento, afectando gravemente a nuestra memoria.

Cada sistema y órgano de nuestro cuerpo tiene un ritmo circadiano. Debemos descansar cuando toca descansar. Intentar no trasnochar a menos que sea necesario. Cuando te quedas despierto hasta tarde, puedes comer más frutas para complementar adecuadamente las vitaminas que le faltan a tu cuerpo.