¿Qué significa el Año del Agua Fría?
Cada año es la época de la canícula y del largo verano. Se recomienda que todo el mundo beba té de jengibre y azufaifa.
Este año beberemos durante al menos 77 días.
Como hemos comentado antes, el Año del Buey es el “año del agua fría”, por lo que debemos centrarnos en nutrir los riñones y prevenir el frío y la humedad.
Las personas con frío y humedad pueden beber té de jengibre y azufaifo hasta finales de verano o de otoño e invierno siempre que se sientan cómodas.
¿Qué ingredientes se pueden utilizar para tomar té de jengibre y azufaifa este año?
Primero, veamos las características de edad de Xin Chou.
"Huangdi Neijing" dice que "Ai Yu está aturdido".
¿Qué representa?
Por ejemplo, hay un dicho que dice que "cuando hay un viento fuerte, los campos lejanos estarán oscuros y la tristeza blanca estará por todas partes".
Vimos este tipo de clima la semana pasada.
Esto es sólo una manifestación externa. "Huangdi Neijing" también dice que este año es el año.
"El yin está a cargo de las cosas, pero el yang no está a cargo."
"El Yin se condensa arriba y el frío se acumula abajo."
En general es un año con más yin y frío y menos yang.
Desde la publicación del "Calendario de salud Shunshi Life 2021" en septiembre del año pasado, hemos estado recordando a todos que el enfoque de la atención médica este año es: eliminar la humedad (principalmente la humedad fría) y nutrir los riñones. .
Por eso, desde principios de año, bebemos gachas de raíz de loto y baya de goji todos los días para fortalecer el bazo, nutrir los riñones y eliminar la humedad.