¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la insuficiencia de Qi y sangre?
Nuestro corazón está situado en la parte inferior izquierda de la mitad del pecho. Tiene aproximadamente el tamaño de un puño y pesa unos 250 gramos. El corazón late entre 60 y 100 veces por minuto y 36 millones de veces al año.
Si la frecuencia cardíaca se calcula en 75 latidos/minuto, el gasto cardíaco de los hombres es de 5 ~ 6 litros, y el de las mujeres es ligeramente menor. Calculado a 5,5 litros por minuto, lo que equivale a unos 5,5 kilogramos, el volumen de sangre descargado por el corazón es de unos 7920 kilogramos, lo que equivale a cerca de 8 toneladas.
Desde esta perspectiva, la carga de trabajo del corazón es muy grande y la salud y el funcionamiento del corazón son muy importantes para la salud humana.
En segundo lugar, el suministro insuficiente de sangre al corazón es un síntoma típico de la enfermedad coronaria.
El suministro insuficiente de sangre al corazón es un síntoma típico de la enfermedad coronaria. Para solucionar este problema, sabemos qué es la enfermedad coronaria.
Primero, introduzcamos brevemente el modo de funcionamiento del corazón. El corazón late de 60 a 100 veces por minuto, que es la contracción rítmica del corazón. El corazón transporta sangre a las arterias y vasos sanguíneos mediante contracción y luego la suministra a varias partes del cuerpo a través de arterias y vasos sanguíneos grandes y pequeños para satisfacer las necesidades fisiológicas. El latido rítmico del corazón es causado por la contracción de los músculos que rodean el corazón. Los músculos periféricos del corazón a menudo se denominan miocardio. Como sugiere el nombre, el miocardio es el músculo del corazón. Se contrae entre 60 y 100 veces por minuto y requiere suministro de sangre durante los movimientos de contracción. El músculo cardíaco está lleno de arterias y venas, que son responsables de suministrar sangre al propio músculo cardíaco.
Diseccionar las arterias y vasos sanguíneos del músculo cardíaco. Estas arterias tienen forma de sombrero invertido, también conocido como corona. Por lo tanto, la comunidad médica llama a estos vasos sanguíneos del músculo cardíaco arterias coronarias.
La descripción de la enfermedad coronaria en los libros de texto de patología es la enfermedad coronaria aterosclerótica, denominada enfermedad coronaria. Cuando se produce aterosclerosis coronaria, la luz de las arterias coronarias se estrecha y disminuye el suministro de sangre al miocardio. En este momento, aparecerán síntomas de enfermedad coronaria, es decir, suministro insuficiente de sangre al miocardio y arterias coronarias que se estrechan hasta el punto de obstrucción son infarto de miocardio.
¿Se puede realmente utilizar la dietoterapia si el suministro de sangre al corazón es insuficiente?
Que haya aterosclerosis en las arterias coronarias determina la salud del corazón. Si no hay aterosclerosis en las arterias coronarias, la pared interna está muy limpia y lisa, y no hay resistencia a la sangre que fluye a través de ella, el miocardio de nuestro corazón tendrá suficiente suministro de sangre y el corazón latirá con gran fuerza. . El corazón puede suministrar suficiente sangre a todo el cuerpo, asegurando el suministro de sangre a varios órganos de todo el cuerpo y manteniendo el funcionamiento normal del cuerpo.
Ahora sabemos que la enfermedad coronaria se refiere a la aterosclerosis y la obstrucción de las arterias coronarias del corazón. Si se elimina la aterosclerosis coronaria, nuestra enfermedad coronaria se curará naturalmente y el problema del suministro insuficiente de sangre al corazón se resolverá por completo.
3. Causas de la enfermedad coronaria
La aparición de aterosclerosis se debe a los siguientes factores:
1. 2. Factores ambientales. 3. Factor de edad. 4. Hábitos de vida. 5. Factores dietéticos.
Entre los cinco factores anteriores, no podemos cambiar los factores genéticos, ambientales y de edad, pero sí podemos cambiar el estilo de vida y los factores dietéticos. De estos dos factores, los factores dietéticos tienen un impacto mayor y más directo en las arterias y los vasos sanguíneos. Dos de los siete nutrientes de su dieta tienen el mayor impacto en la salud de las arterias.
El primer factor es la ingesta insuficiente de proteínas. Los tejidos y órganos del cuerpo humano tienen tejidos proteicos que envejecen naturalmente todos los días, y la cantidad de proteína que envejece cada día es de aproximadamente 80 gramos. Por lo tanto, se deben añadir a la dieta 80 gramos de tejido proteico nuevo cada día. Si sólo se añaden 60 gramos cada día, 20 gramos de tejido proteico envejecido de nuestros tejidos y órganos se adherirán al poste, y las superficies de estos tejidos se dañarán fácilmente. El daño se produce en las paredes internas de las arterias coronarias, donde se depositan diversos productos de desecho de la sangre. Si es grande, es aterosclerosis.
Por otro lado, si puedes asegurar una ingesta diaria de 80 gramos de proteína, la pared arterial será reemplazada por nuevo tejido proteico cada día, y no habrá nuevos daños en la pared arterial.
El segundo factor es el consumo excesivo de aceite. Cuando la ingesta diaria de aceite vegetal supera los 25g, la grasa en sangre aumentará, lo que se manifiesta como un aumento de los triglicéridos y el colesterol. Con el tiempo, la grasa se acumulará en el hígado y aumentará la viscosidad de la sangre. La sangre de alta viscosidad agravará el grado de aterosclerosis y los síntomas de la enfermedad coronaria seguirán empeorando.
Si el consumo diario de aceite vegetal se controla dentro de los 25 gramos, la grasa en la sangre disminuirá gradualmente, los triglicéridos y el colesterol alcanzarán los estándares y la viscosidad de la sangre no disminuirá. agravar la aterosclerosis.
4. Acondicionamiento dietético para la insuficiencia cardíaca
La prevención de la enfermedad coronaria es más importante que el tratamiento. La aparición de enfermedades coronarias es un proceso de acumulación a largo plazo. Por ejemplo, cuando ocurre una enfermedad coronaria, no es que la dieta sea irrazonable, las proteínas sean insuficientes y la grasa sea excesiva hoy, sino que la enfermedad coronaria ocurrirá mañana. La enfermedad coronaria es la aterosclerosis de las arterias coronarias. La aparición de aterosclerosis es un proceso de acumulación a largo plazo y se necesitan de tres a cinco años o incluso diez años para comer de forma irrazonable.