¿Cuáles son los efectos secundarios del café en polvo con L-carnitina?

Resumen: Hay muchos productos para bajar de peso en el mercado y el café con L-carnitina en polvo es uno de ellos. ¿Puede el café con L-carnitina en polvo ayudarle a perder peso? De hecho, el café en polvo con L-carnitina tiene un cierto efecto de pérdida de peso, porque la L-carnitina puede promover la quema de grasas y acelerar el metabolismo humano. Pero la situación específica variará de persona a persona. El café en polvo L-carnitina también tiene algunos efectos secundarios. En caso de sobredosis, puede causar diarrea, insomnio, taquicardia y otros problemas. Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para beber café con L-carnitina en polvo? ¿Cuáles son las contraindicaciones del café con L-carnitina? Echemos un vistazo. 1. ¿Puede el café en polvo L-carnitina ayudar a perder peso?

El café con L-carnitina tiene cierto efecto adelgazante, pero el efecto varía de persona a persona. Hay tres principios fundamentales para perder peso con café con L-carnitina. Una es la adición de L-carnitina de alta velocidad, que puede convertir la grasa en carne magra y promover una rápida quema de grasa. Una es que el café en sí puede acelerar el metabolismo de las grasas, controlar la ingesta de grasas nuevas, hacer que las células humanas sean más racionales y, en última instancia, lograr el propósito de perder peso. Otra es la adición de fibra dietética natural, que puede absorber fuertemente la grasa, promover la peristalsis intestinal y acelerar la desintoxicación y la pérdida de peso.

¿Cuándo es el mejor momento para tomar café con L-carnitina en polvo?

Beber media hora después de la comida, y debe combinarse con ejercicio para que sea efectivo. Después de beber, camine media hora. Pero no lo bebas después de cenar o no podrás dormir. Puedes beberlo a las cuatro o cinco de la tarde y dar un paseo después de beber.

¿Cuáles son los efectos secundarios del café con L-carnitina en polvo?

1. Diarrea

Un amigo tuvo diarrea después de beber café con L-carnitina. Hay dos razones principales para esta situación, una es causada por tomar demasiado y la otra es porque el café con L-carnitina contiene laxantes. Si la primera es la causa, reduzca la dosis. Si es causada por este último, se recomienda dejar de comerlo.

2. Insomnio

El café con L-carnitina contiene cafeína, lo que puede provocar fácilmente insomnio, especialmente si bebes café con L-carnitina antes de acostarte. Por lo tanto, debes beber menos café con L-carnitina y evitar el café con L-carnitina antes de acostarte.

3. Latidos cardíacos rápidos

Después de beber café con L-carnitina, los latidos del corazón pueden acelerarse. Esta situación se debe principalmente a una sobredosis. Además, algunos ingredientes para bajar de peso también pueden provocar un aumento de los latidos del corazón. Por tanto, a la hora de beber café con L-carnitina, conviene prestar atención a la cantidad de consumo y comprar productos habituales para evitar la aceleración del ritmo cardíaco.

4. Tabúes sobre el consumo de café con L-carnitina

1. No se debe consumir café al mismo tiempo que té.

2. Las mujeres embarazadas no deben beber alcohol, de lo contrario tendrán síntomas como náuseas, vómitos, dolor de cabeza, taquicardia, etc., y también afectarán el desarrollo fetal.

3. Los niños no deben beber alcohol, ya que puede provocar TDAH e interferir con la memoria.

4. Las personas con problemas estomacales no deben beber demasiado.