¿Cómo cocinar gachas de mijo?
Sin mijo 170g
50g de cacahuetes
8 dátiles rojos
900 ml de agua
Suplemento de papilla de mijo The práctica de Qi y Sangre?
Prepara arroz amarillo, maní y dátiles rojos.
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Lavar el arroz amarillo y el maní, añadir 900ml de agua, lavar los dátiles rojos y cortarlos en trozos pequeños con unas tijeras.
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Utiliza una arrocera con función de reserva para cocinar gachas, reserva 3 horas (lo suficiente para remojar los ingredientes), elige papilla multicereales para 5 horas y calcula el tiempo para levantarte, de modo que La papilla estará cocinada cuando te levantes, ahorrando tiempo y dinero.
Recomiendo mucho esta cacerola amarilla de 1L de Little Bear House, que tiene función de reserva. La papilla cocida es más espesa que el mismo modelo 2L de Bear House (también compré una en 2L House), y 1L es ideal para una familia pequeña de una o tres personas. Parece muy pequeño y una lata es suficiente para tres personas. Es bueno preparar sopa y sopa de semillas de loto Tremella en momentos normales. La clave es no desperdiciarlo.
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Usé boniato con corazón de flor comprado en ferias de agricultores. Esta variedad es muy antigua y no ha cambiado.