Gachas de ñame y fellodendro: fortalecen el bazo y los pulmones, eliminan el calor y promueven la humedad.

¿Sabes qué es el corcho? Es un tipo de medicina, el nombre de la medicina herbaria china. Mucha gente no sabe mucho sobre este material medicinal. De hecho, tiene muchos usos. No sólo puede fortalecer el bazo y el estómago, sino también eliminar el calor y desintoxicar. Se puede comer en papilla. Hoy les presentaré una especie de papilla de corcho, que se puede comer con ñame para nutrir los riñones, fortalecer el bazo y el estómago. Veamos cómo.

Valor nutricional:

Proteínas, vitaminas A, C, E, hidratos de carbono, fibra dietética, corcina, calcio, hierro, zinc, cobre, potasio, fósforo.

Apto para el público:

La población en general puede consumirlo.

Grupos contraindicados:

El filodendro tiene un sabor amargo y un carácter frío. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y heces blandas deben utilizarlo con precaución.

Gachas de ñame y fellodendro

Materiales necesarios

15 g de ñame, 15 g de fruta Gorgona, 15 g de Plantago, 10 g de fellodendro, 10 g de ginkgo, 100 g de arroz japonica, cantidad adecuada de azúcar moreno.

Cómo hacer papilla de ñame, corcho y ciprés

1 Lavar el ñame, el corcho, la gorgona y el plátano respectivamente con agua limpia, luego ponerlos en una olla y agregar la cantidad adecuada. de agua a hervir y extraer el jugo. Después de la decocción, retirar el residuo y extraer el jugo.

2. Ponga el brebaje, el arroz japónica y los granos de ginkgo en una olla y cocine hasta obtener una papilla, agregue el azúcar moreno.

Efectos y funciones de la papilla de ñame y ciprés de corcho

El ñame tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, promover el fluido corporal y beneficiar los pulmones, nutrir el yin y fortalecer el yang, fortaleciendo el riñones y desintoxicante, y potenciador del metabolismo. La fruta de Gorgona tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, condensar la esencia y el qi, nutrir el corazón, calmar la mente, fortalecer los músculos y los huesos, detener la diarrea, la diuresis y reducir la hinchazón. Phellodendron tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, purgar el fuego y eliminar el vapor, desintoxicar y curar llagas. El arroz tiene las funciones de tonificar el organismo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los vasos sanguíneos, mejorar los oídos y la vista, aliviar la irritabilidad, calmar la sed y detener la diarrea. Los ñames son ricos en proteínas y calcio, además de vitaminas y minerales. Si se consume con regularidad, puede estimular el apetito y proteger el estómago. Comerlo junto con Phellodendron puede nutrir el yin y fortalecer el yang, fortalecer el bazo y el estómago y eliminar el fuego. Esta es una papilla muy saludable.

La preparación de las gachas de ñame y corcho es muy sencilla. A menudo puedes prepararlo y comerlo tú mismo en la vida diaria. El consumo regular tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar el calor y promover la diuresis, y también puede mejorar la inmunidad humana. Es una receta que nutre el yin y fortalece el yang, fortalece el estómago y los pulmones y también puede eliminar el calor interno. También puede desintoxicar. Una dieta saludable puede hacerte más saludable, por lo que recetas como esta son imprescindibles.