¿Puedo beber alcohol si tengo osteoartritis?
Los pros y los contras de beber alcohol para la osteoartritis
En la actualidad, todavía es controvertido si los pacientes con osteoartritis pueden beber alcohol. Las principales razones son las siguientes:
Primero: la medicina tradicional china cree que el vino es dulce, amargo, picante y picante, y tiene el efecto de dragar los vasos sanguíneos y proteger contra el frío. pacientes con dolor muscular y óseo causado por estancamiento de qi, estasis sanguínea y viento, frío y humedad. Por lo tanto, el dolor de espalda, el dolor en las piernas y el entumecimiento de las articulaciones se pueden aliviar bebiendo alcohol.
En segundo lugar, el metabolismo del alcohol en el cuerpo puede aumentar la concentración de ácido láctico en la sangre, y el ácido láctico puede inhibir la secreción de ácido úrico por los túbulos renales. Los estudios han demostrado que beber alcohol tiene un impacto mucho más grave en la gota que los malos hábitos alimentarios. Además, beber en exceso, como irritante, también es muy perjudicial para otras enfermedades de las articulaciones.
2. ¿Se puede beber alcohol con artritis?
A través del análisis anterior de pros y contras, se recomienda que los pacientes con artrosis puedan beber una pequeña cantidad de vino todos los días, o incluso algún vino medicinal, que no solo puede aliviar el dolor, sino que también es inofensivo. al cuerpo.
Recuerda: Beber mucho alcohol, incluso en exceso, es perjudicial tanto para personas sanas como para aquellas con enfermedades articulares.
3. ¿Beber alcohol puede curar la artritis?
No importa si los pacientes con osteoartritis pueden beber alcohol, una cosa es segura: beber alcohol es imposible curar la osteoartritis. Sin embargo, una cantidad adecuada de vino medicinal tiene cierto efecto terapéutico auxiliar sobre la osteoartritis.
4. ¿Qué se puede beber para la artritis?
(1) Licor compuesto de serpiente blanca Baijiu
Serpiente blanca 1, 60 gramos de hueso de pierna de cordero, 30 gramos de angélica y raíz de peonía roja, 40 gramos de acónito, canela, rehmannia raíz, espino y caowu, Schizonepeta, Asari, Gastrodia elata, 60 gramos de solani, 25 gramos de conchas y 40 gramos de carne picada. Picar el medicamento en trozos, meterlo en una bolsa de tela, ponerlo en un frasco grande de porcelana, remojarlo en 3000 ml de vino blanco y beberlo a los 7 días. Bébelo caliente en cualquier momento, a menudo te dará un poco de borrachera, agrégalo mientras bebes.
Eficacia: Puede fortalecer músculos y huesos, nutrir el hígado y los riñones, expulsar el viento y eliminar la humedad. Indicado para personas con dolor lumbar y en piernas y dificultad para caminar.
(2) Vino para el dolor lumbar
Eucommia ulmoides, 9 gramos de psoraleno, 9 gramos de Atractylodes y 9 gramos de crema de asta. Triturar el medicamento hasta obtener un polvo grueso, añadir 500 ml de vino blanco, dejar en remojo durante 7 días, filtrar y eliminar el residuo. Tome 2 tazas por vía oral cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, durante 7 días.
Eficacia: Puede calentar los riñones, disipar el frío, expulsar el viento y eliminar la humedad. Indicado para lumbalgias reumáticas y lumbalgias seniles.
(3) Vino Huiba Polygonum multiflorum
120 gramos de semillas de Yinhui, 180 gramos de Polygonum multiflorum preparado, remojado en vino blanco, sellado con cera, dejado en un lugar fresco durante 15 días, se retiran y se reservan. 65438+0 veces al día, mañana y noche, 2 tazas pequeñas cada vez. Puede beneficiar al hígado, expulsar el viento y activar colaterales.
Eficacia: Indicado en dolores lumbares provocados por insuficiencia renal y viento-frío.
(4) Vino de Flor Roja Duchong
10g de cártamo Cecilia, cantidad adecuada de vino blanco. Para pacientes con esguince lumbar agudo, mezcle gusanos halcón, cártamo y agua humana, agregue 200 ml de vino, cocine a fuego lento durante 15 a 30 minutos y tómelo tres veces. Para pacientes con esguince lumbar crónico, mezcle Duchong y cártamo hasta obtener un polvo muy fino y tómelo en dos porciones con vino blanco tibio. Puede promover la circulación sanguínea, aliviar la fatiga, curar heridas y aliviar el dolor.
Eficacia: Es adecuado para pacientes con evidentes fetiches de dolor en cintura y piernas o con deformaciones articulares graves debido a un traumatismo.
5. Precauciones dietéticas para la osteoartritis
1. Consuma más alimentos que contengan azufre, como espárragos, huevos, ajo, cebolla, etc. Porque la reparación y reconstrucción de huesos, cartílagos y tejido conectivo utilizan azufre como materia prima, y el azufre también contribuye a la absorción de calcio.
2. Consumir más alimentos que contengan histidina, como arroz, trigo, centeno, etc. La histidina ayuda a eliminar el exceso de metales del cuerpo. Consuma más alimentos ricos en carotenos, flavonoides, vitaminas C y E y compuestos que contienen azufre. También puedes comer más alimentos que contengan azufre, como ajo, cebolla, coles de Bruselas, repollo, etc.
3. Comer piña fresca con regularidad puede reducir la infección en la zona afectada.
4. Asegúrate de comer todos los días algunos alimentos ricos en vitaminas, como linaza, salvado de arroz, salvado de avena, etc.
5. Está prohibido tomar hierro o multivitamínicos que contengan hierro. Porque el hierro se ha relacionado con el dolor, la hinchazón y el daño a las articulaciones. Los alcaloides de las solanáceas, como los tomates, las patatas, las berenjenas, los pimientos y el tabaco, pueden empeorar los síntomas de la artritis.
6. Las personas con artritis no suelen utilizar ollas de hierro para cocinar. Las personas que están acostumbradas a cocinar en ollas de hierro son propensas a sufrir una recaída de la artritis reumatoide y sus niveles séricos de hierro disminuirán después de la aparición de la enfermedad. 8. Lleve una vida normal, coma moderadamente y evite las heces secas.
6. Tres alimentos pueden combatir la artritis.
1. Productos de soja
El tofu, el tempeh y otros productos de soja suelen ocupar los lugares más destacados de los estantes de alimentos saludables. Son ricas en isoflavonas de soja, vitamina E y calcio, que no sólo protegen el sistema cardiovascular sino que también fortalecen los huesos como la leche. Muchos asiáticos son intolerantes a la lactosa, por lo que la leche de soja es una excelente alternativa a la leche de vaca.
2. Pimientos
Un pimiento verde contiene el doble de vitamina C que el cuerpo necesita diariamente, mientras que los pimientos rojos y amarillos contienen más vitamina C. Además, los pimientos morrones son una excelente fuente de vitamina B6 y ácido fólico, que pueden aliviar eficazmente el dolor causado por la artritis.
Los pimientos morrones deben aislarse del oxígeno y almacenarse a bajas temperaturas. Puedes licuar pimientos morrones con otras frutas en una licuadora para hacer un jugo o mezclarlos con otras verduras para obtener una ensalada deliciosa.
3. Plátano
Es la fruta más rica en potasio y también es un alimento que puede tratar la artritis. Los plátanos no sólo son ricos en vitamina B6, ácido fólico y vitamina C, sino que también son fáciles de digerir y son la principal fuente de fibra dietética soluble en la dieta de las personas.
Los plátanos tienden a madurar demasiado fácilmente, por lo que colocar los plátanos verdes en bolsas oscuras puede prolongar su vida útil. Además, la temperatura de almacenamiento de los plátanos no debe ser demasiado baja y no son aptos para su conservación en el frigorífico. Los plátanos maduros se pueden convertir en bebidas: tome un plátano, un kiwi, unas paletas, agregue una cantidad adecuada de leche y cubitos de hielo, póngalos en una licuadora y revuelva durante unos minutos, y una taza de bebida nutritiva que puede tratar la artritis. está listo.