¿Es mejor beber té negro o té verde con regularidad?

Al té verde se le llama habitualmente té verde. Contiene una variedad de aminoácidos, vitaminas y otros ingredientes beneficiosos. El momento en que se recoge el té verde determina su calidad. La calidad es mejor cuando se recoge desde el equinoccio de primavera hasta el festival de Qingming. En el mercado se llama té Qianming.

Función: El consumo regular de té verde puede suavizar los vasos sanguíneos, reducir el exceso de lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis y prevenir y reducir la deposición de melanina en la piel. Se ha demostrado científicamente que el té verde puede reducir el daño de la radiación al cuerpo humano y tiene ciertos efectos anticancerígenos. Los expertos la llaman "la bebida saludable de la era atómica".

Características: Sopa clara de hojas verdes y sabor refrescante.

Té negro: La diferencia con el té verde es que existe un proceso de fermentación adicional.

Efecto: El té negro es rico en polifenoles, y sus efectos hipolipemiantes y antibacterianos son comparables a los del té verde. En términos de naturaleza, el té verde es fresco por naturaleza y el té negro es cálido por naturaleza, por lo que las personas con problemas gastrointestinales graves son más adecuadas para beber té negro en invierno.

Características: Hojas rojas y sopa roja, sabor suave.

El consumo de té negro se puede realizar según las diferentes preferencias y gustos de las personas. Limón y canela para darle acidez, leche y azúcar para un sabor más exótico. El té de la tarde británico bebe más té negro.