¿Por qué Xiaoyuezi vomita? ¿Cuáles son los beneficios del remojo de pies durante el confinamiento?
1. ¿Por qué Xiaoyuezi vomita?
Una de las causas de los vómitos en Xiaoyue: la progesterona
Generalmente, después del aborto artificial, debido al proceso de recuperación del útero y los ovarios, algunas mujeres aún presentan náuseas y vómitos después del aborto. . La razón de este fenómeno está relacionada principalmente con las hormonas del cuerpo. La progesterona en el cuerpo de las mujeres aún no se ha recuperado y todavía hay reacciones tempranas del embarazo. Siempre que los vómitos no duren mucho tiempo, es completamente normal y los síntomas desaparecerán al cabo de un tiempo.
Procesamiento
Primero, tratamiento psicológico
La relajación psicológica es más importante que cualquier otra cosa. El estrés psicológico excesivo puede agravar los vómitos. Mientras esté dentro del rango normal, no hay necesidad de preocuparse demasiado. También puedes comunicarte con el médico tratante y comentarle tu situación para ver si es necesario el tratamiento correspondiente.
En segundo lugar, dietoterapia
En términos de sabor, puedes intentar elegir lo que quieres comer, o puedes intentar reducir la cantidad que comes cada vez y hacer comidas más pequeñas. más a menudo. Beber más agua, comer más alimentos ricos en vitaminas y cambiar el ambiente en el comedor tanto como sea posible puede estimular el apetito. Para reducir los vómitos provocados por la progesterona, se pueden consumir más alimentos secos, como galletas, bizcochos, bollos tostados, rebanadas de pan, etc.
En tercer lugar, terapia con ejercicios
No permanezca en la cama todo el día debido a las náuseas y los vómitos, porque esto solo agravará la reacción de vómito provocada por la progesterona. Si hay muy poca actividad, síntomas como náuseas, pérdida de apetito y fatiga se volverán más graves, formando a menudo un círculo vicioso. La participación adecuada en algunas actividades relajantes, como caminar en interiores, escuchar música suave, etc., puede mejorar su estado de ánimo, fortalecer su cuerpo y reducir las reacciones de vómito.
La segunda razón del vómito de Xiaoyue: factores gastrointestinales.
Después de un aborto espontáneo pueden aparecer síntomas de vómitos, que pueden considerarse síntomas gastrointestinales. Después de un aborto espontáneo, las mujeres se debilitan y su inmunidad disminuye. Si no se mantiene adecuadamente, reaparecerán enfermedades gastrointestinales previas. Además, la suplementación incontrolada durante el período del bebé puede provocar indigestión gastrointestinal y provocar síntomas de vómitos.
Manejo
Preste atención a la observación, considere tomar algunos medicamentos para proteger la mucosa gástrica y aliviar los vómitos, preste atención al reposo, beba mucha agua hervida, lleve una dieta razonable y ligera. Evite los alimentos fríos, picantes y picantes, grasosos y difíciles de digerir. Si no hay signos de mejoría después de un tiempo, vaya al hospital inmediatamente. Se debe reforzar el ejercicio regular para mejorar la inmunidad, lo que reducirá la aparición de vómitos en la gastroenteritis aguda.
El tercer motivo del vómito en el confinamiento: el estrés psicológico.
Las mujeres se sentirán muy deprimidas tras un aborto espontáneo o tras tener que optar por inducir el parto por factores fetales. Además del trauma físico, pueden sentirse culpables por la pérdida del bebé y quejarse de ellos mismos o de sus parejas. Las personas emocionales pueden experimentar pseudovómitos. Por lo tanto, para ajustar la mentalidad de una mujer después del aborto, primero debe superar el miedo, la tristeza y otras emociones posteriores a la operación, y comprender que este cambio se desvanecerá con el tiempo. Para aliviar el malestar provocado por los cambios emocionales, puedes buscar formas adecuadas de desahogarte, como llorar o hablar.
Procesamiento
1. Encuentre formas de liberar sus emociones, como escuchar música, leer libros y mirar CD. Deje que sus emociones reprimidas se transfieran y cálmese lentamente.
2. Una pareja armoniosa. Como esposo, debes cuidar bien de tu esposa después del parto. Mientras cuida bien su cuerpo, también debe prestar atención a la comodidad psicológica, ser generoso con el temperamento de su esposa y expresarle su amor y cuidado tanto como sea posible, para que poco a poco pueda olvidar los efectos negativos del aborto.
La cuarta razón principal del vómito de Xiaoyue: resfriarse.
Aunque el aborto es sólo una cirugía menor, debe tratarse como un parto a término. Debido a que los músculos y huesos son extensos, el cuerpo está débil y la circulación interna y externa es floja, si el aire frío invade accidentalmente en este momento, o la energía del fuego es muy fuerte, puede hacer que Xiaoyue'er se resfríe. . Un resfriado en Xiaoyue provocará una disminución de la inmunidad de las mujeres y fácilmente provocará infecciones en las mujeres.
Si se resfría después de un aborto espontáneo, se producirán dolores abdominales, fatiga, pérdida de peso, menstruación irregular, neurastenia, insomnio, mareos y dolor de cabeza, sofocos y sudoración, disfunción sexual, vómitos, etc. causados por una cantidad insuficiente de Qi y sangre.
Tratamiento
1. Evita sudar después de un aborto espontáneo, en lugar de mantenerte abrigado, siente el mal del viento y el frío.
2. Evite una casa húmeda y fría después de un aborto espontáneo.
3. Evite sentir el viento que sopla desde puertas y ventanas después de un aborto espontáneo.
4. Evitar el cansancio prematuro o lavar la ropa en agua fría tras un aborto espontáneo.
5. Evitar las relaciones sexuales prematuras después del aborto.
6. Evite la exposición a la lluvia después de un aborto espontáneo.
2. Consejos de salud
La mujer debe prestar atención al descanso adecuado después de la cirugía de aborto. Lo mejor es descansar en cama durante los primeros tres días. Debido a que el endometrio deja heridas después de un aborto espontáneo, la actividad prematura puede prolongar el sangrado vaginal. Generalmente, se debe evitar el trabajo físico y el ejercicio físico durante medio mes. Durante el parto no utilices agua fría como lo harías durante un parto normal. La inmunidad del cuerpo es muy baja en este momento. No haré trabajo físico, lo que agravará el proceso de recuperación del cuerpo y prolongará el tiempo de recuperación. También debes tener cuidado al comer frutas. Algunas frutas están frías y no se pueden comer, lo que equivale a beber agua fría.
¿Cuáles son los beneficios del remojo de pies durante el confinamiento?
Uno de los beneficios de remojar los pies durante el confinamiento es favorecer la circulación sanguínea.
Desde el punto de vista de la salud, los pies son los más alejados del corazón humano y los que soportan la mayor carga. Por lo tanto, es más probable que este lugar provoque una mala circulación sanguínea. Remojar los pies puede promover la circulación sanguínea, prevenir la trombosis y acelerar la descarga de los loquios. Reducir la posibilidad de infección.
El segundo beneficio del pediluvio durante el confinamiento: mayor resistencia
Después de un aborto espontáneo, el cuerpo de la mujer está muy débil, su resistencia se reduce y las bacterias pueden reproducirse fácilmente. Causan molestias y remojar los pies puede mejorar la resistencia y reducir el crecimiento de bacterias. El baño de pies diario para mujeres tiene muy buenos efectos para la salud. Remojar los pies por la mañana puede calmar los nervios y mantenerte fresco durante todo el día. Remojar los pies al mediodía puede eliminar la fatiga del trabajo por la mañana; remojar los pies a las 9 de la noche puede nutrir los riñones durante media hora antes de acostarse puede mejorar su sueño. Sólo así se podrá ajustar el cuerpo a su estado óptimo y mejorar la resistencia.
Beneficios del remojo de pies Xiaoyue: promueve el metabolismo
El remojo de pies después de un aborto espontáneo puede promover la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo. El aumento de la circulación sanguínea puede regular la función endocrina y hacer que las glándulas endocrinas secreten varias hormonas, como la hormona tiroidea secretada por la glándula tiroides, la adrenalina secretada por las glándulas suprarrenales, etc., que pueden promover el metabolismo y acelerar la recuperación de la mujer después de un aborto espontáneo.
Beneficios del remojo de pies durante el confinamiento: eliminar el cansancio
El mayor efecto del remojo de pies es eliminar el cansancio. Los antiguos han llegado a la conclusión, a partir de la práctica, de que el baño de pies con agua caliente puede aliviar la fatiga. Sin embargo, durante el primer trimestre después de un aborto espontáneo, las mujeres son propensas a sufrir pesadillas o insomnio debido a la fatiga física y el estrés mental. Remojar los pies cómodamente durante el primer trimestre puede aliviar en gran medida la fatiga postaborto de las mujeres.
Beneficios del pediluvio durante el confinamiento: mejora el sueño.
El remojo de pies Xiaoyue puede mejorar el sueño de las mujeres al promover la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo, acelerar la circulación sanguínea, eliminar la sedimentación en las plantas de los pies y eliminar las sustancias de fatiga en el cuerpo, eliminando la fatiga.
El sexto beneficio del remojo de pies durante el confinamiento: para ahuyentar el frío
La invasión del viento y el frío durante el confinamiento es algo terrible, pero el viento y el frío son imparables, y a la gente moderna le gusta comer alimentos fríos en habitaciones con aire acondicionado durante mucho tiempo, por lo que el cuerpo de algunas mujeres está húmedo y frío durante el período de encierro, lo que puede acelerar fácilmente el síndrome de remojo de los pies. la descarga de aire frío del cuerpo. La medicina tradicional china dice que "la sangre se mueve y el viento elimina", lo que significa que cuando el qi y la sangre de una persona están llenos, un poco de aire frío no puede permanecer en el cuerpo.
3. Receta recomendada para el remojo de pies posparto
(1) Remojo de pies con jengibre
Materiales: Un trozo de jengibre, 1 g de cártamo, cantidad adecuada de sal .
Proceso: Aplanar el jengibre con un cuchillo, envolver el cártamo en una gasa, ponerlo en agua y hervir juntos, luego añadir una cucharada de sal para remojar los pies.
Eficacia: Los pies fríos temen al frío.
(2) Baño de pies de cártamo
Ingredientes: 1g de cártamo, un poco de sal.
Tecnología: Hervir el cártamo en agua, añadir una cucharada de sal, ahumar primero los pies y luego ponerlos en remojo.
Efectos: Favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, tratar el dolor lumbar después del aborto.
(3) Baño de pies con hojas de artemisa
Ingredientes: 50-100g de hojas secas de artemisa.
Proceso: Primero hervirlo en agua, luego agregar agua fría o remojar los pies cuando baje la temperatura. Remoja las hojas de artemisa en un poco de agua caliente durante 20 minutos, luego agrega agua para remojar tus pies.
Eficacia: La artemisa y el jengibre pueden tratar resfriados, artritis postaborto y artritis reumatoide.
(4) Remojo de pies de Codonopsis, Astrágalo y Atractylodes
Materiales: 15g de Codonopsis, 20g de Astrágalo y 15g de Atractylodes.
Proceso: Hervir las tres hierbas con agua y verterlas en el pediluvio, una vez al día durante 30 minutos cada vez.
Eficacia: Repone la deficiencia de qi después de un aborto espontáneo.