Se recomienda que los hombres después de los 40 años coman menos pescado y carne grandes y beban más de 4 tipos de té para mantenerse enérgicos y saludables.
A partir de los 40 años, tanto hombres como mujeres se sentirán peor que antes. Por eso debemos aprender a cuidarnos, mejorar nuestra conciencia sobre la salud, comer menos pescado, menos carne y beber más té.
Es habitual que los hombres tomen té. Los hombres que beben té durante mucho tiempo siempre exudarán un encanto diferente. A continuación se presentan cuatro tipos de té adecuados para hombres de mediana edad. Si no sabes qué beber, también puedes usarlo como referencia.
1. Pangdahai de la medicina tradicional china
El Pangdahai es un Pangdahai maduro. Actualmente hay muchos tipos de Pangdahai en el mercado. Sin embargo, la calidad de la medicina china Pangdahai es excelente. Todos están elaborados a partir de Pectinia striata natural y madura como materia prima, y se procesan mediante procesos de recolección, secado al sol y secado al aire. El aspecto es de tamaño uniforme, con partículas llenas, ligeramente arrugadas y brillantes.
Además, la medicina china Pangdahai se expande varias veces después de elaborarse y tiene un sabor dulce. Se puede combinar con baya de goji, casia, espino, etc. Es rico en grasas, azúcar, proteínas, fibra, etc. Las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y usan la voz pueden beber más.
2. Semilla de casia
Para los entusiastas de la informática, las fiestas en discotecas y las personas que usan la vista durante mucho tiempo, se puede decir que la semilla de casia es estándar, por lo que se bebe mucho. . En comparación con otras semillas de casia, las semillas de casia de Haishanfang son de mejor calidad. Después de un procesamiento especial, los nutrientes de las semillas naturales de casia se conservan en gran medida.
Las semillas de casia preparadas tienen un sabor dulce y puedes agregar una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca. La sopa es clara y libre de impurezas, y contiene semillas de casia, proteínas, vitaminas, minerales, etc. También se precipitan rápidamente y pueden satisfacer las necesidades nutricionales diarias de las personas.
3. Junshan Silver Needle
Junshan Silver Needle es uno de los diez tés más famosos de China. Producido en Junshan, lago Dongting, Yueyang, Hunan. Su forma es tan delgada como una aguja, con pelos blancos expuestos. Los cogollos terminados son gruesos, de tamaño uniforme y los cogollos de té son dorados. Tiene la reputación de "oro con incrustaciones de jade". Es una especie de té amarillo. Después de una ligera fermentación, no es tan irritante como el té verde y tiene un alto valor nutricional.
Al preparar la preparación, tome una cantidad adecuada de hojas de té y colóquelas en un vaso. Después de añadir agua hirviendo, las hojas de té se suspenden en el agua, lo cual es muy interesante. No sólo es muy ornamental, sino que también es rico en polifenoles del té, vitaminas, minerales, alcaloides, etc. , lo cual es bueno para la salud.
4. Té de crisantemo Qingchi
El té de crisantemo Qingchi es una especie de té de crisantemo producido en Kaifeng, Henan. Aunque existen muchos tipos de té de crisantemo en China, todos son diferentes. Sus flores son enormes y hermosas, de color dorado y brillante, los pétalos están bien envueltos y tiene una larga historia de cultivo. También figuraba como tributo en la dinastía Song del Norte. Ahora, con la madurez de la tecnología de cultivo y la tecnología de procesamiento, cada vez más personas pueden probar su delicioso sabor.
Comparado con otros tipos de crisantemos, es rico en aminoácidos, inulina, aminoácidos, flavonoides, etc. Después de prepararla, la sopa de té queda clara y brillante. Cuando la bebes en pequeños sorbos, tiene un sabor fresco y delicioso, con un sabor dulce y un regusto largo. El método de preparación también es muy sencillo. Una flor puede llenar una taza, lo cual es muy adecuado para personas perezosas. No solo es adecuado para que lo beban los hombres, sino que también es una ración de té adecuada para mujeres de mediana edad y que se quedan despiertas hasta tarde.
A partir de los 40 años, los hombres deberían prestar más atención a su salud. Asegúrese de comer menos pescado y carne grandes. Beber un poco de té con moderación dañará su cuerpo.