¿Cómo hacer brotes de frijol mungo rallados?

Brotes de frijol mungo secos rallados: Ingredientes: 300 g de brotes de frijol mungo, 10 g de tofu seco, 15 g de salsa de soja, 5 g de azúcar, 1 g de glutamato monosódico, 5 g de aceite de sésamo, 1 g de sal.

Salida: 1. Lavar los brotes de frijol mungo, cortar el tofu seco en tiras;

2. Blanquearlo en agua hirviendo, escurrir el agua y ponerlo en un bol;

3. , sal, salsa de soja y azúcar Mezclar bien.

Usos: desayuno, almuerzo, cena, meriendas.

Eficacia: acondicionamiento adelgazante, acondicionamiento del estreñimiento, acondicionamiento depurador de calor y desintoxicante, acondicionamiento de úlceras bucales.