Comida china Xiaoyuezi

Platos de carne de luna y platos vegetarianos de luna:

Sopa de luna y postres de luna:

Agua de luna:

Si tu suegra o tu madre pueden tomar bien cuidado de su confinamiento Si está embarazada y no quiere confinarse, ¡debe utilizar esta fórmula para el confinamiento!

Os paso la receta del mes que viene. ¡Sugiero imprimirlo y dejar que mi suegra lo haga! Los platos son más caseros ~ compártelos con todos.

¿Cómo comer la comida de confinamiento?

Desayuno

Huevos, leche, papilla/pasta posparto/1 a 2 tipos de cereales.

Almuerzo/Cena

El alimento principal es el alimento básico La verdura es la verdura La verdura es la sopa.

Come una comida más.

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Fruta/Postre Zi Said/Gachas Zi Said

Beber agua

Agua de confinamiento/agua tibia, 2000 ~ 3000 ml por día.