¿Qué debo hacer si tengo neumonía intersticial? ¿Realmente me siento extremadamente deprimido?
En primer lugar, prestar atención a dejar de fumar por completo
Los pacientes con neumonía intersticial deben mantenerse alejados del tabaco, dejar de fumar por completo y ni siquiera hablar, jugar al ajedrez o a las cartas con fumadores. El tabaquismo pasivo también es perjudicial para los pacientes con neumonía intersticial. Al mismo tiempo, preste atención a toser el esputo a tiempo para mantener limpio el tracto respiratorio.
En segundo lugar, mantén una vida normal.
Todos los días deben existir reglas sobre cuándo levantarse, cuándo acostarse, cuándo comer, cuándo defecar y cuándo dar un paseo. Lo mejor es tomar una siesta al mediodía para sentirnos cómodos y que la familia viva en armonía. Los pacientes con neumonía intersticial inevitablemente se enojarán porque han sido torturados por la enfermedad durante mucho tiempo, por lo que deben tratar de no perder los estribos.
En tercer lugar, prestar atención a los complementos nutricionales
Los pacientes con neumonía intersticial suelen tener trastornos nutricionales y están más demacrados, pero suelen tener poco apetito. En principio, debería comer porciones más pequeñas con más frecuencia y también puede tomar adecuadamente algunos medicamentos que fortalezcan el estómago o ayuden a la digestión. No es recomendable ingerir alimentos salados.
En cuarto lugar, participe en más actividades al aire libre.
Expertos de la Iglesia Kong Shengde señalaron que los pacientes con neumonía intersticial deberían participar en más actividades al aire libre. Cuando hace buen tiempo, puedes salir a caminar por la mañana a parques, bosques y otros lugares con aire fresco, y hacer algunos ejercicios dentro de tu capacidad, como Tai Chi, Qigong y respiración abdominal, para ejercitar la función del diafragma. y hacerlo de manera consistente.
Mantén el aire interior circulando
Debes abrir las ventanas por la mañana para que entre un poco de aire fresco. Quemar carbón o fogones de carbón en el dormitorio, especialmente cuando no hay tubo de escape, es perjudicial para los pacientes con neumonía intersticial y debe evitarse en la medida de lo posible.
En sexto lugar, presta atención a la protección contra el frío y al calor.
Cuando el clima cambia, debes agregar ropa a tiempo para evitar resfriarte o sentir frío. También debes abrigarte. ropa al salir. Porque una vez resfriado, los vasos sanguíneos de la mucosa bronquial se contraen y los pacientes con neumonía intersticial tienen una función inmune baja y son propensos a infecciones virales y bacterianas.