Andrew Mencai es un tema de búsqueda candente. ¿Qué esfuerzos ha hecho Andrew para perder peso?

Para perder peso, Andrew comía brócoli y zanahorias hervidas durante todo el día. Come estrictamente según la receta preparada por el entrenador. El entrenador también le preparó personalmente la comida a su lado. y lo instó a hacer ejercicio. Cuando estaba comiendo esa comida, su expresión era realmente dolorosa. Muy parecido a los que estamos a dieta. Siento que es realmente una estrella muy real. Puedo compartir esta experiencia de pérdida de peso contigo. Compartió sus comidas para bajar de peso en Xiaohongshu. Por lo tanto, su atención a Xiaohongshu siempre ha sido mucho mayor que la del segundo lugar. Un crecimiento parecido a un acantilado. Supongo que no esperaba poder generar tanta popularidad. Principalmente porque su pérdida de peso es muy real.

Porque es una estrella masculina. Por tanto, es más fácil para todos aceptar su experiencia de pérdida de peso. Si las celebridades femeninas los comparten. Quizás pienses que las celebridades femeninas son demasiado pretenciosas. Pero si las celebridades masculinas las comparten. Sentirás que las celebridades masculinas son muy reales. Las recetas de Andrew son realmente sólidas. Porque transmite en vivo todos los días. Tan visible a simple vista, su rostro es más pequeño. Solía ​​tener mucha carne en la cara. Más tarde sentí que había surgido el contorno de su rostro. Por eso, los internautas todavía creen en sus recetas. Siento que mucha gente se referirá a su dieta para bajar de peso.

El brócoli y la zanahoria aparecen frecuentemente en sus recetas. Dijo que la coliflor y las zanahorias no estaban fritas. Pero ponlo en la olla sin añadir aceite. Y no puede ser demasiado anticuado. Puedes comer algo crudo. Parece que esto realmente es alimentar a los conejos. Cuando come estas cosas, le da un poco de salsa de soja. Esa salsa de soja también se mezcla con agua. Parece que realmente no agrega ningún condimento. Este alimento se consume tres veces al día. Y lleva mucho tiempo. Realmente no es fácil para las celebridades perder peso. Parece que no son mejores que la gente corriente. Aún necesitas trabajar duro por tu cuenta.

Pero perder peso no sólo nos hace lucir mejor. También hace que nuestros cuerpos sean más saludables. La obesidad puede causar muchas enfermedades. Muchas enfermedades de la gente moderna son causadas por la obesidad. Como la presión arterial alta y la diabetes. Entonces realmente necesitamos controlar nuestro peso. Se supone que debemos pensar que Yoon Jung debería aprender sus métodos de pérdida de peso.