¿A qué debes prestar atención si tienes hemorroides?

¿A qué debes prestar atención si tienes hemorroides?

1. Debe tratar la enfermedad correctamente y no autodiagnosticarse ni tomar medicamentos para evitar el agravamiento de la afección.

2. Después de sufrir hemorroides, no debes incluir en tu dieta alimentos picantes e irritantes. Porque este tipo de alimentos puede provocar que los órganos internos y los vasos sanguíneos alrededor del ano se dilaten, provocando hemorroides y otras enfermedades, y si hay diarrea, también aumentará la carga sobre el ano.

3. No puedes sentarte o estar de pie durante largos periodos de tiempo después de sufrir hemorroides. Debido a que las personas que permanecen sentadas o de pie durante largos períodos de tiempo ralentizarán el flujo sanguíneo en el abdomen, el plexo venoso en el recto se expandirá fácilmente, lo que provocará que la sangre se acumule y se formen hemorroides.

4. Debes tener buenos hábitos de defecación y no leer libros ni periódicos mientras defecas. Debido a que leer mientras defeca prolongará el tiempo de defecación, es fácil provocar la aparición de hemorroides. Consuma más alimentos que puedan ablandar las heces para evitar que el estreñimiento o las heces secas y duras agraven los síntomas de las hemorroides.

5. Preste atención a la limpieza de la zona anal. Puede utilizar agua tibia o una solución de permanganato de potasio para el baño de asiento para eliminar la inflamación y la infección después del ataque de hemorroides.

6. Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y evite el esfuerzo excesivo. También debe prestar atención a mantener un sueño adecuado y no quedarse despierto hasta tarde con frecuencia también provocará hemorroides recurrentes.

7. No fume ni beba demasiado. Fumar y beber son muy irritantes para el cuerpo humano. Esto no solo es perjudicial para la recuperación de las hemorroides, sino que también puede agravarlas y aumentar la dificultad del tratamiento. .

Además de prestar más atención a los puntos anteriores en la vida diaria, los pacientes con hemorroides también deben prestar atención a mantener un buen estado mental y no enfadarse con frecuencia. Dúchese con frecuencia, cámbiese de ropa con frecuencia y use pantalones holgados y transpirables. Beber más agua, comer más frutas y verduras frescas, comer más alimentos con propiedades laxantes y hacer ejercicio todos los días puede ayudar a que las hemorroides sanen más rápido y restablezcan una vida saludable.