Los efectos y funciones de las conchas secas de longan y la carne de longan, y cómo comerlas para que sean más beneficiosas para la salud.
1. Reponer el qi y la sangre, mejorar la memoria: Longan es rico en glucosa, sacarosa y proteínas, y también tiene un alto contenido de hierro. Puede aumentar la energía térmica, complementar la nutrición y. Promover la regeneración de la hemoglobina y la sangre. La investigación experimental muestra que la carne de longan es beneficiosa para todo el cuerpo, especialmente para las células cerebrales. Puede mejorar la memoria y eliminar la fatiga.
2. Sangre nutritiva y antifeto: Longan contiene más hierro y vitaminas, lo que puede reducir las contracciones uterinas y el prolapso, es útil para las mujeres embarazadas y los fetos para acelerar el desarrollo metabólico y tiene el efecto antifeto. -fetal.
3. Antibacteriano e inhibidor de las células cancerosas: Los experimentos con animales muestran que el longan puede inhibir los tumores JTC-26 en más del 90% y tiene un cierto efecto inhibidor sobre las células cancerosas.
4. Disminuye los lípidos en sangre, protege el corazón y retrasa el envejecimiento: la carne de longan puede reducir los lípidos en sangre y aumentar el flujo sanguíneo coronario. Tiene un fuerte efecto inhibidor sobre la monoaminooxidasa tipo B del cerebro (MAO-B), que está estrechamente relacionada con el proceso de envejecimiento.
5. Mejora la inmunidad: La proteína es el nutriente más importante para mantener la función inmune y es el componente principal de los glóbulos blancos y los anticuerpos.
6. Estancamiento y fortalecimiento del bazo: Es adecuado para síntomas como deficiencia del bazo, distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito y debilidad en las extremidades provocadas por la incapacidad de transportarse y transformarse.
7. Belleza y cuidado de la piel: potencia la tensión de la piel y elimina las arrugas.
8. Antienvejecimiento y antirradiación: tiene una fuerte capacidad de eliminación de radicales libres y tiene efectos antirradiación, previniendo enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, mejorando la inmunidad y retrasando el envejecimiento.
El longan seco es bueno para la salud;
1. Pollo longan: este pollo tiene los efectos de nutrir el corazón y fortalecer el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar los riñones y reponer la esencia del riñón. Es adecuado para enfermedades como insuficiencia de qi y sangre, deficiencia del bazo, diarrea y edema, deficiencia renal y espermatorrea, lactancia posparto y debilidad física crónica. Los alimentos para personas libres de enfermedades nutren y fortalecen el cerebro.
2. Ungüento tonificante de la sangre: este ungüento tiene los efectos de fortalecer el bazo y el qi, nutrir la sangre y nutrir el hígado, y es adecuado para que los pacientes con anemia lo tomen regularmente.
3. Decocción de Longan Zhumui: Esta decocción tiene el efecto de reponer y mejorar la resistencia del cuerpo. Es adecuada para quienes están débiles después de una cirugía de cáncer y son ancianos y frágiles.
4. Sopa de longan y huevo: Esta receta tiene el efecto de nutrir la sangre y aliviar al feto, y es apta para mujeres embarazadas en etapas medias y tardías.
Datos ampliados:
Cómo identificar la autenticidad de la carne de longan: No es difícil utilizar azúcar para identificar la autenticidad de la carne de longan, porque el sabor del azúcar blanco o moreno y la dulzura del longan Todavía hay una gran diferencia. Tendrá un sabor demasiado dulce y la fragancia del longan será muy débil.
El olor de la carne de longan ahumada con azufre también es fácil de "oler". Este tipo de longan tendrá un olor a azufre, ácido y desagradable, porque "destruirá la fragancia única del longan". Siempre que lo frotes con las manos o tomes el sol, dejarás un leve olor a azufre en tus manos, pero el buen longan no tendrá estas características.
La carne de longan tiene una fragancia, pero la carne de longan a la que se le añade azúcar y azufre pierde su fuerte fragancia y huele a azúcar o azufre. Si desea notar la diferencia más claramente, la carne de longan azucarada olerá a azúcar moreno cuando se seque al sol, y la carne de longan con azufre añadido tendrá un fuerte olor a azufre.
People's Daily Online - Inventario de los nueve efectos principales del longan seco y terapia dietética saludable recomendada del longan seco.