¿Qué debo hacer si tengo diarrea?
¡Si sucede con frecuencia, significa que tu cuerpo no es normal! ¡Mira bien y observa tu condición física!
Muchas situaciones pueden causar diarrea: ¡los alimentos que estimulan excesivamente el tracto gastrointestinal, como los alimentos fríos, ácidos, picantes y ricos en aceite, pueden causar diarrea! También está el problema de comer demasiado, porque hay tantas secreciones en el estómago y la comida no se puede digerir, por lo que provocará diarrea.
En estos casos, sólo recomiendo un método:
Para la diarrea leve, reducir la ingesta de alimentos, preferiblemente con el estómago vacío, puede aliviar la afección:
¡La otra cosa es la dietoterapia, beber un poco de yogur en lugar de comer pescado y carne grandes en la mesa tiene un buen efecto! Tanto el espino como la manzana servirán.
¡Otra cosa que vale la pena mencionar es el agua salada!
Después de levantarte por la mañana, bebe un vaso de agua ligera con sal 20 minutos antes del desayuno, lo cual es bueno para tu salud.
¡El agua ligeramente salada puede hidratar los intestinos y desintoxicarlos!
Si la situación sigue siendo grave, ¡toma algún medicamento!
¡Rápido efecto curativo y alivio de las diarreas frecuentes!
¡El efecto goteo es más completo!