¿Cómo reducir la grasa facial? Gracias a todos.

El masaje adelgazante facial puede mejorar la forma del rostro regordeta y regordeta. Cuando te despiertas por la mañana, ¿sientes que tienes la cara un poco hinchada? ¿Sientes los pies hinchados cuando llegas a casa por la noche? Si tienes las dos condiciones anteriores, tienes una "cara llorosa", que es causada principalmente por un desequilibrio en el cuerpo. Hay tres razones para la formación de "cara grasa de agua": 1. Estrés mental 2. Ingesta excesiva de sal y azúcar 3. Técnicas de adelgazamiento facial para la "cara grasa de agua" debido a largos períodos de estar sentado 1. No escuches Al escuchar música de bajo estrés durante mucho tiempo, lo que hará que el cuerpo se ponga tenso durante un estado prolongado, los nervios simpáticos están más excitados y no pueden relajarse. Por eso, a la hora de tomar un descanso, intenta escuchar la mayor cantidad de música ligera posible. 2. Evite el exceso de luz durante la noche, porque la exposición prolongada a la luz impedirá que los nervios parasimpáticos realicen actividades efectivas y el cuerpo se sentirá tenso. Dormir bien es la mejor receta para adelgazar los rostros gordos. 3. No se sumerja en agua sobrecalentada al bañarse, porque cuando la temperatura del agua es demasiado alta, la actividad de estimulación de los nervios simpáticos es más fuerte. Además, evite beber bebidas estimulantes que contengan cafeína después de las 8 de la noche. Este tipo de personas deben masajear sus músculos faciales cuando realizan un adelgazamiento facial. Esto puede hacer que los músculos se ablanden y circulen suavemente por el cuerpo, logrando así el propósito de adelgazar el rostro. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Durante el ejercicio, si los músculos de la boca se relajan, ésta aparecerá ligeramente abierta. Sentido común: cuatro factores principales de la cara gorda 1. Gordura: la obesidad corporal no solo se reflejará en la cintura, el abdomen y las extremidades, sino también en el lugar más obvio de la cara. El exceso de grasa facial y poco ejercicio pueden provocar fácilmente una cara de manzana regordeta. 2. Huesos faciales: Si naces con "cara grande" y "huesos grandes", por muy delgada que seas, no podrás convertirte en una belleza con una cara pequeña. 3. Músculos: Los músculos maseteros faciales bien desarrollados también son un factor importante que hace que la cara se engorde. 4. Edema: El período de edema facial es 2 días antes de la menstruación. Durante este período, el estrógeno en el cuerpo es anormalmente alto, el sistema linfático es disfuncional y es difícil que el agua y las toxinas se excreten del cuerpo, lo que hace que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que hace que el agua se escape de los vasos sanguíneos y permanezca en los tejidos. Por supuesto, si descuida su dieta y se entrega a alimentos ricos en sal y picantes, el edema le molestará en cualquier momento. Diez maneras de adelgazar tu rostro en la vida: 1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 2. Dieta: □ Consuma tres comidas al día con más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y eliminar la humedad, como el melón de invierno. □Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales. 3. Método de baño: Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de adelgazar, y el mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos. 4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, Jieche, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1 o 2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta la parte superior; orejas, repetir dos veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 5. Método profesional de adelgazamiento facial: si desea convertirse rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puede probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción desde detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa facial. Cirugía plástica facial: por ejemplo, si desea corregir una cara redonda y convertirla en una cara ovalada o en una cara ovalada, el médico cortará un pequeño trozo de hueso a ambos lados de las mejillas para hacer que el mentón originalmente redondo sea puntiagudo y todo cara para convertirse en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerda hacerlo en serio. Toxina botulínica inyectada en la cara: Se trata de una toxina que provoca atrofia muscular.

Surte efecto rápidamente y no causa ningún daño grave a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Método de acupresión para reducir la hinchazón: los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el "punto Tinghui", el "punto Daying" y el "punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj, de adentro hacia afuera. Nota: El masaje de acupresión anterior es adecuado una vez cada dos días. El masaje demasiado frecuente o excesivo puede provocar una conducción nerviosa lenta o relajación muscular y contusión. 7. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: en comparación con los métodos anteriores, esto es simplemente un juego de niños. Si el masaje deportivo le resulta demasiado extenuante o la liposucción demasiado dolorosa, utilice este método. ¡Además de ser más problemático, el efecto también es bueno! Las cejas son arqueadas, delgadas y altas; use sombra de ojos marrón para alargar los ojos desde el final de los ojos hacia adentro para delinear el efecto hundido de los ojos. Dibuja una sombra recta tridimensional en la base de la nariz. La forma del labio está agrandada, el pico del labio es claro y el labio inferior es grueso y ligeramente cuadrado. Las mejillas son naturalmente hundidas y marrones, y los rasgos faciales tridimensionales se resaltan inmediatamente. 8. Método de adelgazamiento facial con masaje linfático: el edema facial es causado por la obstrucción del Qi y la sangre causada por la obesidad. Puede utilizar el masaje linfático en un salón de belleza profesional para abrir los canales bloqueados y eliminar el edema. 9. Lávate la cara: Cambia tu forma habitual de lavarte la cara y lávate la cara con agua tibia y fría para favorecer la circulación sanguínea y el metabolismo. 10. Otros: Beber té: Beba una taza de té oolong diurético (o café) para drenar rápidamente el exceso de agua de la cara. Compresa fría: envuelva cubitos de hielo en una toalla y aplíquelos sobre los párpados hinchados durante 3 minutos, utilizando el principio de expansión térmica y contracción en frío para reducir la hinchazón. Recomendado: Adelgazamiento facial: ¿decir adiós a la hinchazón del rostro y eliminar la papada? En la mejilla, también se presiona suavemente con el pulgar de adentro hacia afuera, y también se dibuja un pequeño círculo. Esta acción se puede realizar con ambas mejillas juntas, unas 100-120 veces. La última acción es juntar las manos y dar palmaditas en la piel de las mejillas de izquierda a derecha entre 40 y 50 veces. El primer paso para adelgazar tu rostro es prestar atención a cómo te cuidas. El mantenimiento regular hará que su piel sea elástica, por lo que no causará fácilmente flacidez debido a la pérdida de elasticidad y, por lo tanto, no causará una cara grande. Por supuesto, si tiene un dispositivo especial para adelgazar el rostro, puede ayudar a las células del rostro a descargar el exceso de agua, lo que facilitará el logro del propósito de adelgazar el rostro. ? Masaje adelgazante facial: El masaje también es una forma sencilla de eliminar la grasa facial, pero presta atención a la postura correcta para evitar lesiones. 1. Apretar la parte carnosa del rostro: Aplicar un poco de crema de masaje adelgazante para el rostro, luego pellizcar la parte más carnosa de la mejilla y estirarla de adentro hacia afuera. La acción debe ser suave. 2. Presione la mejilla: coloque la palma cerca de la mejilla y luego masajee la piel de adentro hacia afuera, lo que demora aproximadamente 1 minuto. 3. Soporte del mentón: Apoye suavemente el mentón con ambas manos y hágalo rítmicamente durante aproximadamente 1 minuto. 4. Levante suavemente el rostro: coloque las manos en ambas mandíbulas, masajee suavemente y levante. 5. Toca suavemente tu rostro con las manos: Toca suavemente todo tu rostro con las manos y permanece durante 3 minutos. La sexy Coco Lee tiene un secreto para su cirugía plástica: Coco Lee es una cantante líder en la industria musical internacional. Además de sus destacadas habilidades para el canto, su figura diabólica casi perfecta ya ha hecho que la gente la anhele infinitamente, y su maquillaje vibrante y sexy también es fascinante. De hecho, la belleza por la que Coco Lee ha ganado elogios se logró gracias a mucho trabajo duro. Porque antes de ingresar al mundo del arte, Coco Lee era una chica gordita. Alguna vez no se la consideró ni buena ni ordinaria en apariencia. Sólo entonces la belleza general podrá ser impresionante. A lo largo de los años, Coco Lee se ha dedicado a cantar y moldear su cuerpo... La encantadora apariencia de Coco Lee ahora es completamente diferente a la de entonces. En aquel entonces, Coco Lee entró en la escena musical taiwanesa desde Hong Kong. Aunque tenía excelentes habilidades para el canto y temperamento, nunca tuvo la oportunidad de actuar en el escenario. Su dulce imagen de vecina casi retrasó sus perspectivas de actuación, sólo porque había una brecha entre su rostro sano y nutritivo y los estándares para convertirse en una estrella ídolo. "La industria del entretenimiento tiene requisitos muy estrictos en cuanto a talento y apariencia. Para cumplir con mis propios requisitos y lograr logros profesionales, tengo que mejorar constantemente mis defectos. Además de seguir los consejos de expertos, cambiar mis hábitos alimenticios y participar en proyectos de danza y deportes establecidos Además, aprovecho el tiempo para desmaquillarme, lavarme la cara y cuidar mi piel todos los días, y hago masajes faciales con mucho cuidado y diligencia. El efecto es realmente bueno a largo plazo. Mi piel se vuelve suave y elástica, pero mi rostro también se vuelve más redondo. Para embellecer, Min. bebe 5000 ml de agua todos los días en lugar de bebidas y jugos. Además, suele utilizar lociones con fragancias naturales para mantener la piel seca. haz que luzca hidratado.

Para dar a los fans la mejor impresión, Coco Lee insistió en pasar 90 minutos maquillándose antes de subir al escenario, paso a paso, y cada lugar debe estar decorado al extremo. Por ejemplo, si los ojos de Coco Lee no son lo suficientemente delgados, definitivamente alargará las líneas entre la cabeza y la cola de las cuencas de los ojos; la nariz no tiene rasgos y Coco Lee quiere que sea más alta, por lo que se debe modificar la sombra de la nariz; ser tridimensional y natural. Coco Lee es la mejor cantante del mundo. Además de sus destacadas habilidades para el canto, su figura diabólica casi perfecta ya ha hecho que la gente la anhele infinitamente, y su maquillaje vibrante y sexy también es fascinante. De hecho, la belleza por la que Coco Lee ha ganado elogios se logró gracias a mucho trabajo duro. Porque antes de ingresar al mundo del arte, Coco Lee era una chica gordita. Alguna vez no se la consideró ni buena ni ordinaria en apariencia. Sólo así la belleza general puede ser impresionante. A lo largo de los años, Coco Lee se ha dedicado a cantar y moldear su cuerpo... La encantadora apariencia de Coco Lee ahora es completamente diferente a la de entonces. En aquel entonces, Coco Lee entró en la escena musical taiwanesa desde Hong Kong. Aunque tenía excelentes habilidades para el canto y temperamento, nunca tuvo la oportunidad de actuar en el escenario. Su dulce imagen de vecina casi retrasó sus perspectivas de actuación, sólo porque había una brecha entre su rostro sano y nutritivo y el estándar de convertirse en una estrella ídolo. "La industria del entretenimiento tiene requisitos muy estrictos en cuanto a talento y apariencia. Para cumplir con mis propios requisitos y lograr logros profesionales, tengo que mejorar constantemente mis defectos. Además de seguir los consejos de expertos, cambiar mis hábitos alimenticios y participar en proyectos de danza y deportes establecidos Además, aprovecho el tiempo para desmaquillarme, lavarme la cara y cuidar mi piel todos los días, y hago masajes faciales con mucho cuidado y diligencia. El efecto es realmente bueno a largo plazo. Mi piel se vuelve suave y elástica, pero mi rostro también se vuelve más redondo. Para embellecer, Min. bebe 5000 ml de agua todos los días en lugar de bebidas y jugos. Además, suele utilizar lociones con fragancias naturales para mantener la piel. Es propensa a la sequedad y hace que luzca hidratada. Antes de subir al escenario, pasó 90 minutos maquillándose, paso a paso, y decoró cada parte al extremo. Por ejemplo, los ojos de Coco Lee no eran lo suficientemente delgados, por lo que definitivamente se alargarían. las líneas al principio y al final de las cuencas de los ojos; su nariz no tenía rasgos, y Coco Lee quería que fuera más alta, por eso la sombra de la nariz es tridimensional y natural.

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