Gachas de mijo Polygonum multiflorum: repone el qi y la sangre y promueve el cabello negro

El mijo, un alimento común en la vida diaria, es un cereal variado. El mijo es rico en proteínas y vitaminas, que pueden complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano y también ayudar a proteger el tracto gastrointestinal. Es mejor usar mijo para hacer gachas de mijo y es necesario conocer el secreto. Echemos un vistazo al método de preparación de las gachas de mijo y Polygonum multiflorum y sus efectos para el cuidado de la salud.

Papilla de Mijo Polygonum multiflorum

Valor nutricional:

Aceite graso, almidón, azúcar, lecitina, hierro, vitamina B1, vitamina B2, caroteno.

Público adecuado:

Adecuado para personas con cabello blanco, caída del cabello y calvicie causada por deficiencia de sangre.

Grupos contraindicados:

Personas con heces claras y flemas no son aptos para su consumo.

Gachas de mijo Polygonum multiflorum

Materiales necesarios

20 g de Polygonum multiflorum, 80 g de mijo, 1 huevo, 5 g de azúcar, un poco de cebolla verde.

Cómo hacer papilla de mijo y Polygonum multiflorum

1 Lavar el mijo y remojarlo en agua limpia. Una vez cocidos los huevos, córtelos en rodajas. Lavar las cebollas, cortarlas en aros y reservar.

2. Vierta agua en la olla, agregue Polygonum multiflorum y cocine a fuego lento en agua para su uso posterior.

3. Añade agua, jugo de Polygonum multiflorum y mijo a otra olla y cocina hasta que el arroz esté blando. Agrega los huevos, agrega azúcar al gusto y espolvorea con cebolla verde picada.

Eficacia y función de la papilla de mijo Polygonum multiflorum

Polygonum multiflorum puede reponer la esencia, regular el qi y la sangre internamente, dispersar llagas y ántrax externamente, tiene el secreto de calmar el yin y el yang, tonificar riñón y disipación del viento. El mijo tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, lo que permite a los pacientes después de una enfermedad y cirugía recuperarse y restaurar rápidamente su fuerza física. La combinación de mijo y raíz de flor de vellón puede reponer el qi y la sangre, mejorar la condición de insuficiencia de qi y sangre o pérdida de cabello, y también puede desempeñar un papel en el crecimiento y la belleza del cabello, y es buena para regular el qi y la sangre.

Le hemos presentado el método de preparación del mijo y la papilla Shouwu. Comer mijo y gachas de Shouwu puede regular la cantidad insuficiente de Qi y sangre, y es muy eficaz para la cirugía o la recuperación física. Es un buen tipo de receta para acondicionar el cuerpo y también puede mejorar la inmunidad humana. Puedes comerlo con frecuencia.