Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Lista completa de platos caseros, sencillos y fáciles de aprender

Lista completa de platos caseros, sencillos y fáciles de aprender

Las recomendaciones son las siguientes:

1. Patatas ralladas agridulces. Cortar las patatas en tiras finas, sumergirlas en agua hirviendo, sacarlas y ponerlas en agua fría. Prepare la cebolla, el jengibre, el ajo, el mijo y saltee en aceite picante. Agregue las papas ralladas y saltee hasta que estén bien cocidos.

2. El revuelto de tomate también se llama revuelto de tomate. Primero hay que batir los huevos, freírlos en aceite hasta que cuajen, luego sofreír los tomates y sofreír durante 1 minuto aproximadamente. Vierta los huevos, luego agregue sal, salsa de soja ligera y la sopa preparada con maicena. y agua hervida para reducir el jugo.

3. La panceta de cerdo salteada con chile es sencilla y rápida de preparar. El marinado de la carne es una prueba de tus habilidades culinarias. Marina la carne con maicena, sal y salsa de soja ligera durante 2 minutos. minutos, sofreír hasta que esté medio cocido y servir, luego sofreír los pimientos. Después de 2 minutos, poner la carne en la olla y sofreír juntos, luego agregar media cucharada de agua para reducir el jugo.

4. Hervir el corazón de col. Hervir el agua y mezclarla con la salsa. La salsa la puedes preparar a tu gusto. Si te gusta la comida picante, puedes añadir un poco de mijo picante. Es un plato especialmente cómodo y rápido. 5. Ensalada de pepino. Simplemente corta el pepino en cubos y mézclalo con el condimento. La misma salsa la puedes preparar a tu gusto. Es especialmente adecuada para apetecer antes de las comidas.

上篇: ¿Cuál es la diferencia entre ñame y patatas? ¿Cuál es la diferencia entre ñame y patatas? La primera pregunta sobre el ñame: La primera respuesta: Ñame: Ingredientes principales: El tubérculo contiene saponinas, moco, colina, almidón (16%), glicoproteínas y aminoácidos libres, y también contiene tetrandrina y polifenol oxidasa, vitamina C (5 mg%). , 3,4-dihidroxifeniletilamina, moco que contiene manano y ácido fítico. Descripción: Este producto es ligeramente cilíndrico, curvado, ligeramente plano, de 15 a 30 cm de largo, de 1,5 a 6 cm de diámetro. La superficie es de color blanco amarillento o amarillo claro, con surcos longitudinales, arrugas longitudinales y cicatrices fibrosas y, ocasionalmente, residuos de piel de color marrón claro. Peso pesado, calidad sólida, no es fácil de romper, sección transversal blanca, rosa. Insípido, suave, ligeramente ácido y pegajoso al masticarlo. El ñame ligero es cilíndrico, con ambos extremos al ras, de 9 a 18 cm de largo y de 1,5 a 3 cm de diámetro. La superficie es lisa, blanca o amarillenta. Indicaciones: Tratamiento de la diarrea por deficiencia del bazo, disentería crónica, tos dificultosa, sed, espermatorrea, leucorrea y micción frecuente. 1. Tonificar el bazo y el estómago: tratar la debilidad del bazo y del estómago, la diarrea, la debilidad física, la anorexia y la sudoración excesiva. 2. Beneficia los pulmones y nutre los riñones: Este producto es de naturaleza fría pero no seco, y tiene un sabor dulce y húmedo. Puede tratar la sed, la espermatorrea, la leucorrea y otros síntomas causados ​​por la deficiencia pulmonar y renal. 3. Tratamiento de la diarrea, estomatitis ulcerosa, diabetes, indigestión simple en niños, enuresis, debilidad del bazo y del estómago, pérdida de apetito, fatiga, deposiciones blandas y diarrea crónica, deficiencia pulmonar y tos crónica, tos productora de flemas, deficiencia renal y espermatorrea, micción frecuente y niños, diarrea, nefritis crónica, diabetes, malestar y sed. Uso y dosificación: Administración oral: decocción, de 3 a 6 yuanes, todavía tome la pastilla y dispérsela. Uso externo: apisonado. Reacciones adversas y precauciones: Un número muy reducido de personas puede sufrir alergias al tomar ñame, pudiendo aparecer eritema, enrojecimiento y pápulas en la piel. Especificaciones: Fabricante: Medicare Medicamento: Medicare Medicamento de venta libre: Receta: Otros: No apto para personas con verdaderas malas intenciones. El ñame es un tónico y no deben tomarlo personas con factores patógenos, veneno de ñame con barra de hierro caliente o fiebre exógena. Patatas: Las patatas son verduras y se pueden utilizar tanto como alimento como verdura. Malingbu, cuyo nombre científico es Malingbu, es uno de los cinco principales cultivos del mundo junto con el arroz, el trigo, el maíz y el sorgo. En Francia, las patatas se llaman "manzanas subterráneas". Las patatas tienen nutrientes completos y son fácilmente digeridas y absorbidas por el cuerpo humano, por lo que se las conoce como el "segundo pan" en Europa y Estados Unidos. Eficacia: el almidón de patata se absorbe lentamente en el cuerpo y no provoca niveles altos de azúcar en sangre. Puede utilizarse como terapia dietética para pacientes diabéticos. La fibra cruda contenida en las patatas puede promover la motilidad gastrointestinal, acelerar el metabolismo del colesterol intestinal, relajar los intestinos y reducir el colesterol. Puede tratar el estreñimiento habitual y prevenir el aumento del colesterol en sangre. La patata es un alimento bajo en calorías, alto en proteínas, multivitamínico y oligoelementos. Es un alimento ideal para adelgazar. Se ha demostrado científicamente que los alimentos ricos en potasio reducen la incidencia de accidentes cerebrovasculares. Las patatas contienen hasta 300 mg de potasio por 100 g. Los expertos creen que comer 5-6 patatas a la semana puede reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral en un 40%. La medicina tradicional china cree que las patatas tienen los efectos de armonizar el estómago, reponer el qi y el bazo, fortalecer el cuerpo y los riñones, reducir la inflamación, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón, y pueden utilizarse como tratamiento auxiliar para la indigestión, el estreñimiento habitual, la salud mental. fatiga, dolor de estómago crónico, dolor en las articulaciones y eczema de la piel. Las patatas son eficaces en el tratamiento de la indigestión y son una buena medicina y un alimento saludable de alta calidad para pacientes con problemas estomacales y enfermedades cardíacas. Adecuado para la multitud: todos pueden comerlo. Las personas que quieran perder peso deberían comer especialmente ñame. Segunda pregunta: Segunda respuesta: La escuela secundaria n.° 1 del condado de Wuzhi está dividida en el campus antiguo y el campus nuevo. Es una escuela cerrada. La antigua escuela está en la sede del condado y el nuevo campus está en el lado este de Xiaoxugang. Hay cuatro millas entre las dos escuelas. Puedes tomar un taxi. La tercera pregunta sobre el ñame: La tercera respuesta: El taro ñame japonés Yamato, promovido y desarrollado por Shenzhou Agriculture Development Co., Ltd., ciudad de Shouguang, provincia de Shandong, es muy popular entre los agricultores de todo el país. Hay ñame taro Yamato japonés original (frijoles de ñame) y algunas plántulas de ñame. Por favor convoque al demandado Sr. Pan. La cuarta pregunta sobre el ñame: La cuarta respuesta: Análisis nutricional del ñame 1. Fortalece el bazo y el estómago, ayuda a la digestión: el ñame contiene sustancias como la amilasa y la polifenol oxidasa, que son beneficiosas para las funciones de digestión y absorción del bazo y el estómago. Es un producto medicinal y alimenticio que sólo puede nutrir el bazo y el estómago. Puede ser consumido por personas con deficiencia de yang en el bazo y deficiencia de yin en el estómago. Clínicamente, se utiliza a menudo para tratar enfermedades como debilidad del bazo y del estómago, anorexia, fatiga, diarrea y otras enfermedades. 2. Tonificar el riñón y reponer la esencia: el ñame contiene una variedad de nutrientes y tiene los efectos de fortalecer el cuerpo y tonificar; el riñón y la esencia reponedora. Los síntomas incluyen deficiencia renal, espermatorrea, micción frecuente y otros síntomas. 下篇: ¿Cuáles son las causas de la sangre en la orina?