Me enojo fácilmente y le tengo miedo al frío. ¿Qué tipo de té es adecuado para personas con extremidades, manos y pies fríos?

A menudo es fácil enojarse, tener miedo al frío y tener las manos y los pies fríos. Esto puede deberse a una falta de Qi y sangre, o puede deberse a una frialdad excesiva en el cuerpo. Por lo tanto, puede optar por utilizar un poco de té suave en este momento para ayudar a mejorar su condición física, como té de jengibre con azúcar moreno, té de rosa Pu'er, té Longjing de osmanthus de goji, té negro de abeja, etc. ?

El té negro con miel, el té de azúcar moreno y el té de jengibre se elaboran mezclando azúcar moreno y jengibre en polvo en una determinada proporción. Es especialmente adecuado para personas con manos y pies fríos, pero como se puede decir que este té en sí es una bebida medicinal, es mejor beberlo por la mañana o temprano en la mañana. El té negro con miel es el más sencillo. Utiliza la suavidad del té negro y añade una cierta proporción de miel para conseguir un buen sabor. Prepare una taza de té negro con miel por la noche hasta que la temperatura sea adecuada para beber. La temperatura se extenderá a las extremidades junto con el estómago, permitiendo que el cuerpo se caliente rápidamente, asegurando efectivamente la calidad del sueño por la noche.

El té de rosas es suave y rico en vitaminas. Si se consumen con regularidad, pueden ayudarnos a favorecer la circulación sanguínea, regular la menstruación y equilibrar el sistema endocrino. Por lo tanto, tienen un efecto significativo sobre la circulación sanguínea y pueden aliviar eficazmente los síntomas de manos y pies fríos. Además, el té Pu'er es relativamente suave y es un buen producto para ayudarnos a regular el cuerpo y reponer el yang. Por lo tanto, la combinación de té de rosas Pu'er puede ayudarnos a tener un mejor efecto acondicionador, y beber té de rosas en té Pu'er tiene el mejor efecto por la tarde y por la noche. ?

Wolfberry, Osmanthus, té Longjing, Wolfberry, Osmanthus, té Longjing, Wolfberry, Osmanthus, té Longjing, porque la wolfberry es un alimento caliente que puede ayudar al cuerpo a reponer el yang, mientras que el osmanthus es una flor con un naturaleza cálida. Si se combina con té Longjing, puede tener un buen efecto de calentamiento. En cuanto a la proporción de baya de goji, osmanthus de aroma dulce y té Longjing, se puede preparar según las preferencias personales. Además, este té no tiene tabúes y puede ser utilizado por personas con cualquier constitución física.