¿Puede Gong Han comer granadas?

La granada tiene un sabor dulce, ácido y cálido y tiene efectos insecticidas, astringentes, astringentes intestinales y antidiarreicos. Está bien comer.

Gong Han expresó su preocupación:

1. Trate de comer menos alimentos crudos o fríos, especialmente durante la menstruación, como helado, sandía, cerveza fría, refrescos de cola fríos, etc.; Coma más entre semana Algunos alimentos que calientan el palacio, como azufaifa, nueces, maní, azúcar moreno, té de jengibre, etc.

2. La medicina tradicional china tiene un dicho que dice que “el movimiento crea yang, la tranquilidad crea yin”, por lo que podemos potenciar el ejercicio físico para nutrir el yin.

3. Gong Han es un síndrome del resfriado. La medicina tradicional china tiene un dicho que dice que "el frío causa calor".

4. Presta atención al clima y añade ropa a tiempo, intenta usar la menor cantidad de ropa posible que deje al descubierto tu ombligo, mantén los pies calientes y trata de evitar mojarte.

5. Hay muchos puntos de acupuntura en los pies. El baño de pies de la medicina tradicional china puede mejorar la circulación sanguínea, disipar el frío y mejorar el metabolismo. Puedes remojar tus pies en agua caliente todos los días. Si las condiciones lo permiten, puedes agregar jengibre, artemisa y otras medicinas tradicionales chinas para calentar el palacio y disipar el frío.