¿Cómo deben los padres corregir los hábitos de consumo de azúcar de sus hijos y prevenir las caries en sus hijos?
Entonces, ¿comer azúcar es una causa importante de caries? ¿Cuáles son las conexiones inextricables entre ellos? ¿Pueden los niños comer dulces? Analicémoslo juntos.
Aula de Divulgación Científica: ¿Sabes qué es la caries?
Primero, entendamos qué es la caries. La caries es el nombre común de la caries dental. Es una enfermedad bacteriana que fácilmente puede causar periodontitis. En casos severos, puede causar caries en el hueso alveolar y eventualmente destruir la corona del diente.
El Dr. Syzygium sycamore, miembro de la Asociación Estomatológica China y doctor en odontología, señaló que hay muchos tipos de bacterias en la cavidad bucal de la gente común. Cuando una gran cantidad de residuos de alimentos se acumula en los dientes y forma una variedad de bacterias, la flora bacteriana en los dientes se desequilibrará, lo que provocará una variedad de enfermedades bucales y, finalmente, caries.
Las caries de los dientes de leche no surgen de la nada y los padres deben aprender a investigar sus causas.
1. Factores bacterianos
Las bacterias son la principal fuente de caries, porque son muy versátiles. No solo pueden adherirse a la superficie del diente, sino que también tienen una fuerte resistencia a los ácidos.
Es omnipresente. Las bacterias son muy buenas para adherirse a la placa dental y producir y vivir en ella, produciendo una gran cantidad de ácidos orgánicos. Los ácidos orgánicos son enemigos naturales de los dientes, porque los ácidos orgánicos pueden reducir los minerales y las sustancias sueltas en los dientes, formando eventualmente caries. Por ejemplo, cuando comemos alimentos ácidos, nos duelen las encías.
2. Factores dentales y alimentarios
Si tenemos una hilera de dientes recta, que no sólo es bonita sino que tampoco favorece la formación de caries, entonces la forma de los mismos El arco dental es irregular y debe tenerse en cuenta que es probable que aparezca placa en áreas donde los dientes se superponen estrechamente. Como se mencionó anteriormente, la placa dental es un caldo de cultivo para bacterias que fácilmente pueden provocar caries.
La alimentación también es un factor importante que no podemos pasar por alto. No se pueden tener caries sin ingerir alimentos, pero eso es imposible. Los alimentos contienen mucha azúcar, especialmente los dulces como el pan y las galletas que comemos a menudo. Debido a que tiene una textura suave y tersa, es particularmente fácil de pegar a la superficie de las encías o entre los dientes. Entonces, con el tiempo, las bacterias se reproducirán y causarán enfermedades de las encías.
3. Coeficiente de utilización del tiempo
La aparición de la caries no es inmediata, requiere de un proceso determinado y tarda unos 2 años en formarse. Para las bacterias en la cavidad bucal, la temperatura adecuada para el crecimiento bacteriano y las condiciones que las causan existen al mismo tiempo. Con el tiempo, el equilibrio en la cavidad bucal se destruirá.
La mitad de los bebés tendrán caries, entonces, ¿qué problemas causarán las caries a los bebés?
El Ministerio de Sanidad publicó recientemente una serie de datos: En nuestro país, más del 50% de los niños sufren caries dental en los dientes temporales, y un tercio de los alumnos de primaria de alrededor de 12 años la padecen. dientes permanentes, superando a otros países del mundo.
Esto también se debe a la mejora del nivel de vida en China. Los adultos no limitan el número de veces que los niños pueden comer dulces, lo que acaba provocando caries. Entonces, ¿qué tipo de problemas nos traerán las caries?
1. Causar dolor de muelas
¿Como dice el refrán? ¿El dolor de muelas no es una enfermedad, pero duele terriblemente? Si los niños comen alimentos ácidos, fríos o picantes, las caries causarán un dolor intenso y afectarán su dieta normal y su vida diaria. Si las caries se desarrollan de forma más grave, invadirán las encías, provocando que se enrojezcan, se hinchen y duelan. En casos graves, puede provocar fiebre alta, provocar insomnio y obstaculizar el crecimiento normal de los niños.
2. No pueden comer y tienen dificultades para masticar.
Debido a las caries, a los niños les resulta muy difícil masticar, especialmente cuando comen verduras y otros alimentos con fibra cruda, lo que provocará la El niño tiene un hábito de eclipse parcial y reduce la ingesta nutricional del cuerpo desequilibrada. Especialmente cuando los niños comen, no se atreven a utilizar el lado con caries para comer, lo que provoca una masticación unilateral, lo que provocará una falta de coordinación de los músculos faciales con el tiempo.
3. La caries en los dientes temporales provocará el crecimiento de los dientes permanentes.
Si tu bebé sufre caries dental durante el periodo de dentición temporal, no seas descuidado y busca atención médica inmediatamente, de lo contrario, dificultará la erupción de los dientes permanentes del bebé durante el periodo de dentición, pudiendo llegar a provocarla. dientes permanentes desiguales y que afectan la apariencia de los dientes.
4. Afecta la salud mental de los niños.
Si los dientes del bebé son feos y antiestéticos, tendrá baja autoestima al interactuar o jugar con el niño, y tendrá miedo de los comentarios de todos, lo que afectará la interacción social del bebé. creando así una sombra psicológica, perjudicial para la salud física y mental del bebé.
No podemos privar por la fuerza a los bebés de su amor por los dulces, entonces, ¿cómo podemos hacer que los padres se sientan más seguros acerca del cuidado dental?
Comer dulces es tan malo, ¿por qué no dejamos que nuestros hijos coman dulces? Es normal que a los niños les gusten los dulces. No podemos privar ciegamente a los niños de su amor por los dulces. El azúcar también es un alimento esencial en la vida. No podemos privar a los niños de su derecho a comer azúcar. Siempre que nos guiemos correctamente, podemos comer dulces con confianza, pero no en exceso, sólo con moderación.
La "Guía de salud para residentes chinos" decía una vez: Los buenos hábitos bucales son la base de la salud bucal.
1. Desarrolla buenos hábitos de cepillado de los dientes
Los buenos hábitos de cepillado de los dientes son la mejor manera de prevenir las caries y pueden reducir la posibilidad de que las bacterias se adhieran a los dientes después de comer postres o azúcar. Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche es el hábito de cepillado más saludable. Al mismo tiempo, conviene mantener la buena costumbre de hacer gárgaras antes de las comidas y después de ir al baño para mantener la boca fresca y limpia durante mucho tiempo.
2. Consumir adecuadamente los alimentos azucarados.
No comer demasiados alimentos azucarados, especialmente dulces. Cabe señalar que no se deben ingerir dulces ni piruletas antes de acostarse. Si las bacterias de la boca fermentan durante la noche para producir ácidos orgánicos, provocarán dolor de muelas.
3. Aprovechar correctamente el momento de comer dulces
Los dientes, como el cerebro, también necesitan descansar. Comemos mucha comida todos los días. Las partículas de comida permanecen en los dientes, dejando espacio para que las bacterias deambulen. Por eso, a la hora de comer dulces, podemos dejar que el bebé los ingiera antes y después de las comidas, y enjuagarse la boca después de las comidas para evitar el ataque de los ácidos orgánicos.
De hecho, ya sea que se pueda comer azúcar o no, creo que todos los padres comprenden que las caries de los niños no solo son causadas por comer azúcar, sino también por muchas razones. Muchos alimentos también contienen mucha azúcar, lo que puede provocar caries si se consumen en exceso.
Otras enfermedades del cuerpo también pueden provocar caries. Al comer azúcar y dulces, los dientes no se limpian adecuadamente. El azúcar se adhiere particularmente fácilmente a la superficie de los dientes, lo que es más probable que cause caries.
Para poder darle a tu bebé unos dientes bonitos debes prestar atención a la salud de tus dientes, prestar atención a la higiene bucal, asegurarte de suplementar leche, vitaminas y otros insumos dietéticos que favorezcan el desarrollo físico del bebé. , y mantener una dieta equilibrada para que tu bebé no tenga un eclipse parcial o un mal hábito. Presta especial atención a las visitas periódicas al dentista para detectar y prevenir a tiempo las caries. Si se presentan caries, se debe prestar atención y buscar atención médica lo antes posible.