¿Qué se puede comer después de un aborto con medicamentos a los 50 días de embarazo? ¿A qué debo prestar atención?
Aborto espontáneo ¿Consideraciones posteriores a la dieta? ¿Cómo cuidarse después de un aborto espontáneo? ¡El 90% de las mujeres se equivocan! ——Después de la cirugía, es necesario reponer el qi y la sangre, reparar el útero, regular el sistema endocrino y mejorar la condición física.
Cómo reponer el qi y la sangre después de la cirugía
Ya sea un parto natural o un aborto artificial, inevitablemente habrá insuficiente qi y sangre, por lo que el enfoque del confinamiento es reponer el qi y la sangre. sangre. Entre ellos, el descanso y el sueño adecuados son buenas formas de reponer el qi y la sangre. De hecho, los mejores alimentos para la preparación de alimentos son la gelatina de piel de burro, el nido de pájaro, la hemoglobina, la carpa cruciana, el repollo, el pepino de mar, las espinacas, las semillas de loto, la raíz de loto y el ñame.
Cómo reparar el útero después de la cirugía
El aborto puede provocar daños en la pared uterina y en el cuello uterino, pudiendo incluso provocar infecciones vaginales y uterinas. Por ello, durante el confinamiento, además de prevenir infecciones, las heridas deben repararse a tiempo para favorecer la contracción uterina y la descarga de loquios. Para prevenir enfermedades ginecológicas en el futuro, como enfermedad inflamatoria pélvica, endometriosis, menstruación irregular, infertilidad y otras enfermedades. Coma gelatina de piel de burro, nido de pájaro, hemoglobina, agripalma, pichón, hígado de cerdo, gallina, pescado, costillas, productos de soja, etc.
Regulación endocrina postoperatoria
Durante el embarazo, las hormonas secretadas por la hipófisis, los ovarios y la placenta se coordinan entre sí para mantener un embarazo normal. En particular, los estrógenos y la progesterona desempeñan un papel extremadamente importante en la regulación del metabolismo normal de la madre y el feto. Para satisfacer las necesidades del embarazo, los niveles de gonadotropina coriónica humana, estrógeno y progesterona aumentan significativamente.
El aborto espontáneo, debido al cese temporal de la secreción de estas hormonas, puede provocar alteraciones a nivel hormonal. Insomnio, ansiedad, náuseas, heridas de difícil curación y baja inmunidad. Se pueden preparar para el consumo codonopsis pilosula, astrágalo, semillas de loto, azucena, pollo, ternera, orquídea morada y pimiento verde.
¿Cómo te fue después de la cirugía? -Mejorar la forma física
Durante el mes se evita el viento, el frío y el frío. Utilice adecuadamente la medicina tradicional china para disipar el frío y la humedad, masajes corporales, masajes de pies o moxibustión. Con el fin de calentar el yang y dragar las garantías, eliminar el frío y la humedad, activar la circulación sanguínea y mejorar la inmunidad, sienta las bases para futuros embarazos. Puedes elegir jengibre, artemisa, semilla de coix y poria.
El asesoramiento psicológico tras la cirugía es muy importante.
El aborto espontáneo es una doble lesión física y mental, por lo que además del acondicionamiento físico, también se requiere asesoramiento psicológico oportuno. Además, los desequilibrios en los niveles hormonales pueden provocar síntomas como depresión, insomnio, sudoración excesiva y sensibilidad. Debería descansar y cuidarse lo suficiente.
¿Cuáles son las precauciones dietéticas tras un aborto espontáneo? ¿Cómo cuidarse después de un aborto espontáneo? ¡El 90% de las mujeres se equivocan! -Precauciones dietéticas después de una hemorragia.
Después del aborto artificial, la cantidad, calidad y combinación de diversos alimentos aún deben ajustarse razonablemente para satisfacer las necesidades corporales de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, sales inorgánicas, agua y fibra. Para promover la recuperación después de un aborto artificial, se debe prestar atención a los siguientes puntos al ajustar la dieta:
(1) La proteína es un componente importante de los anticuerpos. Si la ingesta no es suficiente, la resistencia del organismo disminuirá. Medio mes después del aborto artificial, se deben administrar proteínas de 1,5 a 2 g por kilogramo de peso corporal, y la dosis diaria es de aproximadamente 100 a 150 g. Por lo tanto, puedes comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soya.
(2) Después de un aborto artificial, debido a la debilidad física, a menudo es fácil sudar. Por lo tanto, es necesario reponer más agua para reducir la evaporación del agua; el sudor excreta más vitaminas solubles en agua, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayudará a prevenir el estreñimiento.
(3) Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día.
Las personas con trastornos menstruales deben evitar alimentos irritantes como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. , puede estimular la congestión de órganos y aumentar el flujo menstrual. También evite cangrejos, caracoles, mejillones y otros alimentos crudos y fríos.
¿Qué no debes comer después de correr?
1. No ingerir alimentos fríos después del aborto.
No se pueden comer cangrejos, almejas, caracoles y otros alimentos crudos y fríos después de un aborto espontáneo. Debido a que la comida después del aborto artificial debe ser principalmente reconfortante y tónica, estos alimentos no favorecen la recuperación.
2. No comer alimentos picantes después del aborto.
No ingerir alimentos calientes, como fritos y picantes, para evitar agravar el sangrado. Los alimentos fritos pueden agravar síntomas como sequedad de boca y estreñimiento. Evite alimentos irritantes como chile, pimienta, vino, etc. , porque estos alimentos estimularán la congestión de órganos y aumentarán el flujo menstrual. Fumar y beber tampoco favorecen la reparación endometrial.
3. No ingerir alimentos ricos en grasas o grasosos después del aborto.
Después de un aborto espontáneo no se deben ingerir alimentos grasosos, como carnes grasas, grasas animales, etc. Después de un aborto espontáneo, la tensión gástrica y la peristalsis intestinal se debilitan, lo que puede provocar indigestión, por lo que se debe limitar la ingesta de grasas.
4. No se puede comer alimentos crudos o fríos después del aborto.
Especialmente en mujeres con mala función del bazo y del estómago, los alimentos demasiado fríos dañarán el bazo y el estómago y afectarán la digestión. Intenta comer menos frutas frías, como sandía, peras, naranjas, caquis, etc. Es recomendable comer algunas frutas calientes, como uvas, lichis, melocotones, etc.
¿Cuáles son las precauciones dietéticas tras un aborto espontáneo? ¿Cómo cuidarse después de un aborto espontáneo? ¡El 90% de las mujeres se equivocan! - Reparación posparto del hueso pélvico y reparación de los músculos del suelo pélvico:
La mayoría de los músculos del suelo pélvico posparto no necesitan reparación y algunos quedan gravemente traumatizados durante el parto y requieren reparación profesional. En circunstancias normales, PWRH, un suplemento nutricional especial de reparación posparto, se toma por vía oral dentro de los tres meses posteriores al parto. Los músculos de la pelvis y del suelo pélvico pueden recuperarse de forma natural.
La relajación de los músculos del suelo pélvico provocará inevitablemente relajación vaginal, prolapso, prolapso uterino y relajación del esfínter de la vejiga. Esta es también la razón por la que la pérdida de orina es fácil después del parto. Incluso si no pierde orina después de unos meses, seguirá perdiendo orina e incluso tendrá incontinencia a los cuarenta años. Las anteriores son las razones por las que no realizó la reparación pélvica después del parto.
"PWRH" contiene elastina para reparar el endometrio y tripéptido de colágeno para reparar el daño muscular. Los nervios y músculos del suelo pélvico, a partir de la estructura de fibras de colágeno y las células endometriales, completan el alto grado de nutrición y compatibilidad celular, permitiendo que la vagina vuelva mejor a su estado tenso.
"PWRH" no sólo repara los músculos pélvicos y del suelo pélvico, sino que también es una importante fuente de nutrición. Puede proporcionar al cuerpo gelatina de piel de burro, nido de pájaro, ácido siálico, hemoglobina, elastina, tripéptido de colágeno y otros nutrientes necesarios para la reparación del útero de alta calidad. La elección de los alimentos no sólo debe prestar atención a la nutrición, sino también ser fáciles de digerir y absorber. El tiempo adecuado para la recuperación es medio mes. Para quienes están débiles, en malas condiciones físicas y pierden mucha sangre, el tiempo de recuperación puede ampliarse según convenga.
Las últimas orientaciones incluyen la salud materna y neonatal, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). La guía no sólo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva, sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y potenciar la atención prenatal y posparto.
El concepto de recuperación posparto
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el período posparto es un período de transición crítico para las madres a nivel físico, psicológico y social.
Seis estándares nutricionales de PWRH para la recuperación del cuerpo materno
1. La proporción de elementos básicos consumidos por la madre es igual
2.
3. Posición baja del músculo pélvico posparto, reparación de separación y relajación del recto abdominal
4. Limpieza de la inflamación reproductiva
5. > 6. Elasticidad cortical, reparación del sistema reproductivo.
PWRH define tres componentes nutricionales para la recuperación posparto.
1. Suplemento:
Los elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hierro hemo, calcio, multivitaminas y minerales, etc.) se utilizan durante el embarazo y el parto. perdido.
2. Reparación:
Reparación de daños fisiológicos, tomografía de fibras elásticas, reparación de relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva, reparación de cicatrices
Ingredientes: factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, roseta...
3. Cuidados de enfermería:
Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra las hormonas durante el embarazo y puerperio, prevenir la obesidad posparto y prevención de la enfermedad de confinamiento.
Ingredientes: ¿Péptido activo del loto de las nieves? Péptido activo de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...
¿Cuáles son las precauciones dietéticas después de un aborto espontáneo? ¿Cómo cuidarse después de un aborto espontáneo? ¡El 90% de las mujeres se equivocan! -¿Qué debo hacer si tengo inflamación después de un aborto espontáneo?
PWRH contiene complementos nutricionales antiginecológicos para combatir y controlar la inflamación postaborto. Los datos actuales muestran que más del 90% de los abortos espontáneos provocarán inflamación, que es mucho mayor que la del parto normal. Durante el proceso de aborto, las funciones integrales normales del cuerpo humano están desequilibradas y el sistema inmunológico disminuye rápidamente. Este es el mejor momento para que las bacterias ingresen al cuerpo y amenacen con la infección del sistema reproductivo femenino. La inflamación ginecológica es muy rebelde, se infecta fácilmente y es difícil de eliminar. Fortalecer la atención médica posparto, y es mejor prevenir que tratar.
¿Cuáles son las precauciones dietéticas tras un aborto espontáneo? ¿Cómo cuidarse después de un aborto espontáneo? ¡El 90% de las mujeres se equivocan! -¿A qué debo prestar atención después del aborto?
1. Nunca tengas relaciones sexuales.
Después de un aborto espontáneo, el cuerpo de la mujer se debilita y su resistencia se reduce. Si tiene relaciones sexuales en este momento, las bacterias en el prepucio masculino y el cuello uterino femenino pueden invadir fácilmente la cavidad uterina y luego invadir otros tejidos pélvicos, causando una enfermedad inflamatoria pélvica aguda o crónica.
Preste atención a la higiene personal
El dolor abdominal después del aborto debe prestar atención a la higiene personal, de lo contrario puede causar fácilmente una infección. Debe evitar tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto; debe cambiar las toallas sanitarias con frecuencia cuando se presente sangrado; no debe tomar baños de asiento durante medio mes y solo puede ducharse;
Suplementos nutricionales oportunos
Después de la diarrea se deben tomar complementos nutricionales adecuados y consumir más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como frutas y verduras frescas, carnes magras, pescado fresco, huevos. , la leche o los productos de soja esperan. Si es posible, puede comer nido de pájaro, gelatina de piel de burro y nutrición posparto con hemoglobina PWRH para complementar de manera integral las enfermedades nutricionales y promover la curación del útero y las heridas.
Preste atención al sangrado
Aproximadamente una semana después del dolor abdominal, aparecerán secreciones rojas o de color rojo claro, que van de grandes a pequeñas, sin olor evidente. Si el sangrado dura más de 15 días y la cantidad de sangrado es mayor que el volumen menstrual, especialmente si las secreciones tienen mal olor y van acompañadas de síntomas como fiebre y dolor abdominal, se debe acudir al hospital para un examen. y tratamiento a tiempo para evitar el agravamiento.