¿Qué remedios dietéticos son beneficiosos para los pacientes con estreñimiento?

[Receta] 2 plátanos, cantidad adecuada de azúcar de roca.

[Funcionamiento] Coge 2 plátanos, pélalos, ponlos en un plato, añade una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocínalos al vapor en agua. Tómalo dos veces al día durante 7 días.

[Eficacia] Elimina el calor e hidrata la sequedad, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Indicado para pacientes frágiles con estreñimiento.

(2) Sopa de miel y aceite de sésamo

[Receta] 30g de miel, 5g de aceite de sésamo, 100ml de agua hirviendo.

【Funcionamiento】Ponga la miel en un bol, agregue aceite de sésamo, revuelva uniformemente y agregue agua tibia. Come algo por la mañana.

[Eficacia] Tiene el efecto de reponer el qi e hidratar los intestinos, y se utiliza para pacientes con deficiencia de Qi y Yin.

(3) Gachas de suma

[Receta] 15g de perilla y semillas de cáñamo de cada una, y una cantidad adecuada de arroz glutinoso.

[Funcionamiento] Cocine las gachas y tome 1 bol pequeño por la mañana y por la noche.

[Eficacia] Regula el qi y alivia el estreñimiento, utilizado para el estancamiento del qi y el estreñimiento.