¿Necesitas alguna receta adelgazante para adelgazar rápidamente?
La figura de Liu Yifei no solo llama la atención de muchos hombres, sino que también atrae la atención de las mujeres. Muchas mujeres empezaron a envidiar su figura perfecta y sexy y querían tener todo tan perfecto como ella. De hecho, ¡ella tiene un secreto para perder peso! Te preguntas sobre su dieta.
En una entrevista con Liu Yifei, ella dijo esto:
Creo que este método de pérdida de peso es muy útil para mantener mi figura durante una semana, así que lo compartí especialmente con Mis amigos:
Liu Yifei: 1,67 metros de altura, elegante, con piel de bebé y temperamento maduro, todo muy deslumbrante. ¿Cómo mantiene su figura perfecta? ¡Liu Yifei reveló que todo esto se debe a su "dieta para bajar de peso"!
Dieta de consumo de grasas
Plan fitness semanal 1:
Nº 65438 + 0 dieta omnívora + Shangel británico
Desayuno: un Hervido huevos, una taza de leche, media manzana o unas patatas + jamón + aderezo para ensalada; una hora después del desayuno, tomo el perfume inglés recomendado por el Maestro Li, dos pastillas al día.
Almuerzo: un plato de arroz + verduras;
Cena: Comer a las siete, que es similar a la comida china, pero solo puedes comer hasta los siete u ocho. minutos completos. No puedes comer nada excepto fruta después de las nueve, pero puedes beber un vaso de jugo antes de acostarte (puedes exprimir jugo de limón + agua + dos ciruelas ácidas, recuerda no agregar azúcar).
Eso es básicamente todo. Después de una semana, perdí alrededor de 6 libras y estaba muy bien proporcionada.
Espero que estos métodos sean efectivos para usted y, finalmente, espero que todos puedan perder peso lo antes posible~
Puede obtener más información y consultar a expertos en línea.
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Además, hay tantas formas de perder peso que creo que siempre habrá una que se adapte a ti~ ~ ~
No t: Bajar de peso es un proceso a largo plazo (no puede tener prisa). Lo importante es persistir y tener perseverancia.