¿Se pueden cocinar juntos mijo, baya de goji, frijol mungo, dátiles rojos y maní?
La combinación de frijol mungo, baya de goji y azufaifa es una muy buena elección. Las personas con constitución caliente pueden beberlo y las personas con constitución fría también pueden beberlo, pero la dosis es diferente. Las personas con constitución caliente pueden aumentar la dosis de frijol mungo y reducir la dosis de azufaifa y baya de goji, que pueden nutrir la sangre sin provocar calor interno. Las personas con constitución fría pueden aumentar la dosis de azufaifo y baya de goji y reducir la dosis de frijol mungo, que puede nutrir la sangre sin causar diarrea.
Datos ampliados:
Precauciones para que los usuarios beban papilla:
1. Los usuarios deben prestar atención al momento y la cantidad correctos de bebida de papilla: hay También es el mejor momento para tomar papilla, generalmente se puede comer con tres comidas, pero es mejor comerla con el estómago vacío por la mañana. Es especialmente adecuado para personas mayores, débiles y con mala función digestiva beber papilla por la mañana. No es recomendable ingerir alimentos demasiado grasosos o demasiado pegajosos al beber papilla, para no afectar la digestión y absorción.
2. No es aconsejable comer gachas demasiado calientes: el principio es el mismo que beber sopa. Beber con frecuencia gachas demasiado calientes irritará el esófago, dañará fácilmente la mucosa esofágica, provocará inflamación esofágica y necrosis de la mucosa. Con el tiempo, puede inducir cáncer de esófago.
3. Lo mejor es beber papilla con leche, verduras, leche de soja y otros alimentos nutritivos que ayuden a estabilizar el azúcar en sangre.
4. Trate de no beber gachas que hayan estado cocidas durante demasiado tiempo, ya que tienen un alto grado de gelatina y no favorecen el control del azúcar en sangre.
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