El efecto de remojar la cáscara de espino y mandarina en agua. ¿Bebes cáscara de espino y mandarina y remojarla en agua todos los días?
1. Causas de la obesidad
Los trabajadores de oficina tienen alta presión laboral, pasan mucho tiempo sentados y suelen tener obesidad abdominal. La medicina tradicional china señala que si se quiere deshacerse de la obesidad abdominal y de cintura, primero se debe comenzar por "reponer el qi y fortalecer el bazo, resolver la flema y la humedad, digerir los alimentos y guiar el estancamiento"; cáscara de mandarina seca y otras medicinas tradicionales chinas para eliminar la grasa y aliviar la untuosidad, y cooperar con los golpecitos en los meridianos abdominales para eliminar la congestión y los gases, erradicando eficazmente la grasa del vientre.
Wu Mingzhu, una doctora de la escuela secundaria, señaló que la obesidad es la causa fundamental de todas las enfermedades. Según las recomendaciones del departamento nacional de salud, la circunferencia de la cintura de hombres y mujeres adultos es razonable, que es de _90 cm para los hombres y _80 cm para las mujeres. Excederla no solo provocará "obesidad generalizada", sino que también aumentará las enfermedades cardiovasculares; II diabetes, síndrome metabólico, cáncer de mama y tuberculosis.
_Las mujeres con trastornos de secreción son propensas a la obesidad.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el problema de la obesidad radica en el bazo (similar al sistema gastrointestinal en la medicina occidental). Si hay algún problema con el sistema del bazo, la grasa y el agua no se pueden metabolizar. Este es el mismo principio que la medicina moderna. Por lo tanto, al ajustar el físico del individuo, restaurar las funciones fisiológicas desequilibradas y normalizar el metabolismo, el exceso de grasa y agua naturalmente no se acumulará en el abdomen.
Clínicamente, también se ha descubierto que las zonas de obesidad en mujeres con trastornos secretores se concentran mayoritariamente en la cintura, el abdomen y la parte inferior del cuerpo. Por tanto, la forma fundamental de mejorar la postura de la mujer obesa es "regular la menstruación", que favorece la circulación sanguínea a través de la secreción. Al mismo tiempo, se puede combinar con el masaje de meridianos para fortalecer el metabolismo, prevenir la acumulación de grasa y reducir la retención de agua.
Para mejorar la obesidad abdominal, además de masajear el abdomen, el té adelgazante de piel de espino y mandarina también es una de las opciones.
Cuidado con la obesidad inducida por el estrés debido al estancamiento del qi del hígado
El Dr. Wu Mingzhu-Zhong enfatizó que para mejorar la obesidad abdominal, primero debemos superar el problema del estrés, porque el estrés. provocará un estancamiento del qi en el cuerpo, lo que provocará un "estancamiento del qi del hígado". Una vez que la función reguladora del qi del hígado es anormal, afectará el tracto gastrointestinal. Si a menudo depende de comer para aliviar el estrés, especialmente alimentos picantes, fritos, asados y otros, el fuego del estómago se volverá fuerte.
El llamado “calor del estómago debe eliminar los granos” significa que cuanto mayor es el fuego del estómago, más fácil es tener hambre, comer más y no poder controlar el apetito, lo que lleva a comer en exceso, lo que con el tiempo conduce al estancamiento del hígado y el estómago y a la obesidad. Las personas con este tipo de físico tienden a acumular grasa en la cintura y el abdomen, y un círculo vicioso puede conducir fácilmente a un cuerpo ancho.
2. Té adelgazante de piel de espino y mandarina
Un té adelgazante antigraso de piel de espino y mandarina
Ingredientes: espino 1 yuan, piel de mandarina 2 yuanes.
Método: Coloque todos los materiales medicinales en la bolsa de filtro y póngalos en la tetera. Haga un remojo, enjuague los materiales medicinales con una pequeña cantidad de agua y deséchelos para el segundo remojo, sumérjalos; 600 cc de agua tibia durante 10 ~ Durante 15 minutos, los materiales medicinales se pueden enjuagar con agua repetidamente hasta que no haya olor.
Eficacia: elimina la grasa y alivia el aburrimiento, fortalece el estómago, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Ayuda a eliminar los lípidos en sangre y reducir la obesidad abdominal.
La medicina tradicional china explica que el espino contiene enzimas lipolíticas, que pueden provocar indigestión por comer demasiada carne o alimentos grasosos. El espino se puede utilizar para ayudar a la digestión, eliminar la grasa y aliviar el aburrimiento. Además, el espino también puede favorecer la bilis, dilatar los vasos sanguíneos, reducir el colesterol y la presión arterial y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.
3. Efectos de la cáscara de mandarina y el espino
La cáscara de mandarina y el espino son ambas medicinas tradicionales chinas y no existe ninguna incompatibilidad. La cáscara de mandarina es un medicamento que regula el qi. Tiene un sabor amargo y es de naturaleza cálida. Pertenece al meridiano del bazo y los pulmones y tiene la función de regular el qi, neutralizarlo, eliminar la humedad y reducir la flema. El espino es un tipo de medicamento digestivo, de sabor amargo y dulce, de naturaleza ligeramente cálida y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Tiene el efecto de digerir los alimentos y resolver la acumulación, activando la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea.
4. El efecto de remojar la cáscara de mandarina y el espino en agua.
El fruto del espino se utiliza como medicina, es de naturaleza suave y sabor dulce. Al ingresar a los meridianos del bazo, el estómago y el hígado, tiene las funciones de digestión y fortalecimiento del estómago, promoviendo la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea, astringiendo y deteniendo la disentería. Se utiliza para tratar la flema, la hinchazón, la deglución ácida, la diarrea, los gases intestinales, el dolor lumbar y la hernia, el dolor posparto por almohada, los loquios persistentes y el retraso del lactante.
La cáscara de mandarina es de naturaleza cálida, picante y amarga y penetra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones.
La cáscara de mandarina tiene tres funciones: una es guiar el mal frío del pecho, la otra es romper el estancamiento del Qi y la tercera es beneficiar el bazo y el estómago. El regaliz es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Al ingresar al meridiano del bazo y del estómago, tiene las funciones de fortalecer el bazo y reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar, resolver la flema y aliviar la tos, aliviar el dolor y armonizar varios medicamentos.
5. Tabú de consumo
En cuanto a propiedades y funciones medicinales, no debe dañar el estómago. Lo que duele el estómago es una medicina amarga y para el resfriado, el ácido no dañará el estómago. Ambos medicamentos son de naturaleza cálida. Nunca había oído que estos dos medicamentos dañaran el estómago, pero a menudo se utilizan en el tratamiento de enfermedades gástricas. Por el contrario, las drogas reguladoras del qi consumirán un poco de qi al regular el qi, pero es casi insignificante. Su efecto de regular el qi y eliminar la acumulación es mucho mayor que el consumo.
Si realmente tienes miedo de hacerte daño en el estómago, puedes añadir un poco de rosa. La cantidad de té utilizada es muy pequeña, así que no se preocupe si el contorno del medicamento no aparecerá en el té.