¿Puedo tomar vitamina B durante el embarazo? ¿No se puede permitir que las mujeres embarazadas lo coman? ¿por qué no?

Durante el embarazo, las madres embarazadas necesitan complementar varias vitaminas, entre las cuales la vitamina B también es un nutriente esencial para el cuerpo humano. La vitamina B no sólo puede prevenir la anemia megaloblástica, sino que también es útil en el tratamiento de las hemorroides y la dermatitis seborreica. Entonces, ¿se puede tomar vitamina B durante el embarazo? ¿Por qué algunas personas dicen: la vitamina B no es adecuada para mujeres embarazadas? Echemos un vistazo.

Dado que la vitamina B es un nutriente esencial para el cuerpo humano, las mujeres embarazadas tienen una demanda cada vez mayor de vitamina B. Si tiene deficiencia de vitamina B, puede tomar medicamentos para complementarla. Sin embargo, lo mejor es que las mujeres embarazadas tomen suplementos de vitamina B. Durante el embarazo, coma más verduras frescas, frutas y cereales integrales, que son ricos en vitaminas.

De hecho, las mujeres embarazadas pueden tomar medicamentos de vitamina B, pero no es necesario tomarlos si no tienen deficiencia. Sin embargo, para evitar la falta de ciertos nutrientes durante el embarazo, las mujeres deben tener una dieta diversificada durante el embarazo, acudir al hospital periódicamente para controles prenatales para comprender el crecimiento y desarrollo del bebé y prestar atención al feto y a sus movimientos. en el tercer trimestre. Si encuentra movimientos fetales anormales, debe ir al hospital para un examen a tiempo.

Actualmente se requiere la toma de comprimidos de ácido fólico todos los días durante los tres primeros meses del embarazo y el primer trimestre para prevenir defectos del tubo neural en el feto. Sin embargo, si le faltan otros oligoelementos o vitaminas durante el embarazo, generalmente se recomienda ingerir primero alimentos complementarios. Si los suplementos dietéticos no tienen ningún efecto, se consideran suplementos farmacéuticos.