Mi corazón quiere perder peso, pero mi cuerpo es demasiado vago. ¿Por qué no puedo seguir perdiendo peso?

Muchos de nosotros somos gigantes en palabras y enanos en acciones. Lo que anhelamos en nuestro corazón es esa figura esbelta. Cada vez que vemos pasar a una mujer joven y hermosa, sentimos una punzada de celos en nuestro corazón. Al mismo tiempo, también pensaré que debería perder peso, e incluso he planeado en mi mente un plan de pérdida de peso. Nunca cambiaré mi cabello a menos que pierda 20 libras. Sin embargo, las cosas suelen resultar contraproducentes. Nuestros cuerpos pueden volverse pasivos y perezosos cuando llega el momento de actuar. La pereza es común. La razón por la que no puedes seguir perdiendo peso es porque te falta perseverancia. Donde hay voluntad, hay un camino. Si no tienes la determinación de perder peso, ¿cómo podrás perseverar y tener éxito?

1. Si quieres perder peso, no quieres sufrir.

Como todos sabemos, una figura esbelta agrada a todo el mundo. Sin embargo, cuando realmente nos decidimos a perder peso, siempre descubrimos que sufriremos mucho. Es fácil engordar pero difícil adelgazar. Sólo comiendo mucho puedes llegar a ser el más delgado entre los que adelgazan. Si desea perder peso con éxito, debe realizar actividad física. La forma más eficaz es realizar una caminata rápida después de las comidas. No se puede perder peso sin caminar decenas de miles de pasos todos los días. Algunas personas pueden dar mil pasos, pero si les pides que den diez mil pasos, encontrarán razones por sí mismos. Su cuerpo no puede soportarlo, le duelen las piernas y los pies... Mientras trabaje duro y muela un mortero de hierro hasta convertirlo en una aguja, ¿cómo podrá perder peso sin dolor?

2. En el camino para adelgazar, pescar durante tres días y secar la red durante dos días.

Algunas personas claman por perder peso todos los días. Cuando ven las figuras delgadas de otras personas, ella siente envidia, incluso celos, porque realmente han perdido peso. Sin embargo, pasados ​​dos días, encontraremos diversos motivos para hacer una pausa. Perder peso requiere perseverancia y perseverancia. Por tanto, es imposible adelgazar pescando durante tres días y secando la red durante dos días.

La revolución aún no ha tenido éxito y los camaradas todavía necesitan trabajar duro. Todos los amigos que quieran tener una figura sana y esbelta, actúen con rapidez. Recuerde, ser perezoso sólo hará que su plan de pérdida de peso sea en vano.