Preguntas sobre el examen de atención oftalmológica para niños
1 Ignora los exámenes oculares de rutina.
La visión ocular de los niños de 0 a 6 años se desarrolla constantemente y cambia de forma dinámica, y el foco de observación es diferente en cada etapa. Por lo tanto, los exámenes de la vista periódicos son muy importantes para los bebés. Los padres pueden consultar los siguientes estándares para realizar una evaluación de la visión sencilla de su bebé. Si descubren que la visión del bebé no está a la altura, deben acudir a la clínica de oftalmología a tiempo para comprobar si hay enfermedades oculares relacionadas.
2 Usar los ojos a corta distancia durante mucho tiempo
Algunos padres dirán que nunca dejo que mi bebé mire teléfonos móviles y iPads porque los productos electrónicos son perjudiciales para los ojos del bebé. Sólo permito que mi bebé lea libros. También le gusta leer libros y puede leer varios libros ilustrados para niños todos los días. Algunos padres dijeron que a mi bebé le gusta construir modelos de Lego y paso de 1 a 2 horas con él construyendo modelos todos los días.
De hecho, leer, construir maquetas o tocar el piano durante mucho tiempo provocarán fatiga visual. La mayoría de los bebés menores de 6 años tienen hipermetropía fisiológica. Para mantener una imagen clara en la retina, independientemente de la distancia, se deben realizar ajustes para compensar la refracción del globo ocular. Leer un libro, construir un modelo o tocar el piano son primeros planos de ojos. Por ejemplo, usar los ojos a corta distancia durante mucho tiempo provocará una contracción excesiva de los músculos ciliares, lo que puede provocar fatiga visual con el tiempo.
Entrar al cine demasiado temprano
El cine es muy espacioso y la pantalla está alejada de los asientos de visualización. Un bebé demasiado pequeño no puede ver la pantalla con claridad porque su visión no está completamente desarrollada. Los bebés mayores de 3 años tienen una agudeza visual de aproximadamente 0,7 y pueden ver películas en 2D normales. No se recomienda que los bebés que son demasiado pequeños vean películas en 3D porque su visión estereoscópica binocular aún no se ha desarrollado completamente y no pueden disfrutar del efecto estereoscópico de las películas en 3D a través de gafas 3D. Además, debido al largo tiempo de visualización, su vista se deteriorará. a la fatiga.
Cada vez hay más clases online. ¿Cómo proteger los ojos del bebé?
1 Controlar el tiempo de uso de los productos electrónicos.
Durante el aprendizaje en línea, el tiempo para utilizar productos electrónicos para el aprendizaje en línea debe ser limitado. Los estudiantes de primaria no deben utilizar más de 2,5 horas al día y no más de 20 minutos cada vez; los estudiantes de secundaria no deben utilizar más de 4 horas al día y no más de 30 minutos cada vez.
Elige la mejor forma de proteger tus ojos
Intenta elegir productos electrónicos con pantallas grandes, dando prioridad a proyectores, televisores, ordenadores de sobremesa, portátiles, tablets y teléfonos móviles. Debe elegir productos electrónicos con alta resolución de pantalla y claridad adecuada. Cuando utilice productos electrónicos, ajuste el brillo hasta que sus ojos se sientan cómodos, ni demasiado brillantes ni demasiado oscuros.
3 Relajación ocular y salud ocular
Aumentar el tiempo de descanso activo no solo puede relajar los músculos ciliares y aliviar la fatiga ocular, sino también aliviar la fatiga cerebral, mejorar la eficiencia del aprendizaje y aliviar la tensión;
R. Si el tiempo de aprendizaje continuo del vídeo supera los 20-30 minutos, debe haber al menos 10 minutos de tiempo de descanso activo.
B. Cuando aprenda del vídeo, cierre los ojos conscientemente, ábralos ligeramente, mueva los ojos hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha, y relájelos.
C. Hacer ejercicios oculares después de lavarse las manos; situarse frente a la ventana, balcón o puerta y mirar a lo lejos (más de 6 metros).
D. Mantener hábitos de higiene de manos es un factor importante para garantizar la salud ocular. Lavarse las manos con frecuencia puede prevenir infecciones virales y bacterianas y prevenir eficazmente enfermedades infecciosas oculares.
E. No frotarse los ojos con las manos.
F. Si tiene sequedad en los ojos, sensación de cuerpo extraño, sensación de ardor, picazón, fotofobia, celos, dolor ocular y otros síntomas. , se debe detener el comportamiento de visualización de videos. Si los síntomas no pueden aliviarse, acuda al hospital si es necesario.
G.Cuando descubra que su hijo tiene síntomas relacionados con la miopía, como inclinar la cabeza para mirar cosas, entrecerrar los ojos a menudo, entrecerrar los ojos, etc., debe descansar y hacer ejercicio a tiempo, e ir a al hospital para recibir tratamiento si es necesario.
Consejos de oftalmólogos pediátricos: Los padres suelen decir: "Si eres miope, cuanto más uses gafas, más profunda será tu miopía". De hecho, este concepto es erróneo. Siempre que las gafas se utilicen correctamente, el aumento de la miopía no se debe al uso de gafas. Por el contrario, si no se utilizan gafas, es fácil sufrir fatiga visual debido a la visión borrosa, lo que puede provocar un empeoramiento de la miopía. ¿Con qué frecuencia se debe revisar la vista de los niños? Compruébelo cada 3-6 meses.
Los controles regulares de la visión son muy importantes para prevenir la miopía. Los niños suelen empezar a hacerse controles de la vista a partir de los 6 meses de edad. Se recomienda llevar a su hijo a un control de la vista cada 6 meses. Si se encuentra una tendencia a la miopía, se deben tomar medidas correctivas o preventivas oportunas como optometría y anteojos para evitar y retrasar la miopía. Si el niño ya es miope, es más adecuado acudir al oftalmólogo para una revisión alrededor de los 3 meses.
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