Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cómo hacer sopa de albóndigas de pechuga de pollo reducida en grasa?

¿Cómo hacer sopa de albóndigas de pechuga de pollo reducida en grasa?

La comida reductora de grasa de hoy ~ ¡Sopa de albóndigas de pechuga de pollo agridulce!

¿Materiales?

1 tomate

Media pechuga de pollo

Un puñado de champiñones marineros

1 huevo

1 cucharada de almidón

Una cantidad adecuada de vino de cocción

Consumo medio de aceite

Una cantidad adecuada de pimienta negra

Una cantidad adecuada de láminas de ajo

1 cucharada de pasta de tomate

Cantidad adecuada de salsa de soja

Sopa de tomate, pechuga de pollo y albóndigas, súper deliciosa ~ Cómo hacerla ?

Batidora de Pechuga de Pollo de Alta Velocidad.

Añadir un huevo, una cucharada de fécula, una cantidad adecuada de vino de cocción, el consumo de aceite y pimienta negra.

Coger uniformemente

Pelar los tomates y cortarlos en dados.

Sofríe las láminas de ajo en una sartén caliente con un poco de aceite.

Vierte los tomates y sofríe el jugo.

Pon a hervir un recipiente grande con agua, añade una rodaja de pasta de tomate y salsa de soja ligera.

Forme bolitas con la pechuga de pollo.

Añadir los champiñones marinos y las albóndigas y cocinar unos minutos.

Vierte un poco de agua y fécula, cocina hasta que espese y retira de la olla.