¿Se pueden consumir todos los días el espino, la baya de goji y el crisantemo?

El espino es rico en vitamina C, caroteno, ácido cítrico, ácido málico, ácido ascórbico, azúcar y proteínas, hidratos de carbono y elementos minerales como calcio, hierro y potasio. Tiene las funciones de apetecer y fortalecer el bazo, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, digerir los alimentos y reducir la acumulación, reducir los lípidos en sangre y reducir la presión arterial. También es beneficioso para perder peso y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la obesidad. . Beber espino seco remojado en agua tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los pulmones, nutrir la sangre y proteger el hígado, reducir la presión arterial, reducir el colesterol y embellecer la piel. El crisantemo tiene el efecto de aclarar el fuego y mejorar la vista. Tres tipos de crisantemos pueden nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y mejorar la inteligencia, tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y también tener efectos auxiliares en la belleza y el cuidado de la salud.

El té de espino, baya de goji y crisantemo es rico en nutrientes y beneficioso para la salud humana. Puedes beberlo todos los días.