Presione estos tres puntos de acupuntura regularmente para ahuyentar todo el calor interno.
1. Punto Taichong: disipa el fuego del hígado.
El punto Taichong se sitúa en la depresión 1,5 cm hacia arriba entre el dedo gordo y el segundo dedo.
Por pertenecer al Meridiano del Hígado del Pie Jueyin, masajear este punto tiene muy buen efecto sobre los síntomas de fuego hepático excesivo. Si pones tu mano en el punto Taichong y sientes dolor con un poco de fuerza, significa que el fuego del hígado es relativamente fuerte, por lo que necesitas masajear más este punto.
Técnica de masaje:
Antes de masajear el punto Taichong, remoja los pies en agua caliente durante unos 10 minutos, y luego utiliza los pulgares para masajear de abajo hacia arriba durante 3 minutos.
2. Punto Neiting: Elimina el Fuego del Estómago
El Punto Neiting es un punto a lo largo del Meridiano del Estómago del Pie Yangming.
Se puede decir que el punto Xing es el enemigo del síndrome de calor y del calor interno. Si tiene mal aliento, estreñimiento, dolor de garganta, dolor de muelas, hinchazón, agua agria, etc. , puede presionar el punto Neiting con más frecuencia.
Técnica de masaje:
El punto Neiting está en la intersección entre el segundo dedo y el tercer dedo. Puedes frotarlo con el pulgar 100 veces cada mañana y noche.
3. Punto Hegu: quitar el fuego pulmonar
El punto Hegu es el mejor para encontrar, que es como lo solemos llamar. El punto Hegu pertenece al meridiano del intestino grueso de Hand Yangming. La medicina tradicional china dice que los pulmones y el intestino grueso son el exterior y el interior.
Si tiene dolor de muelas, tinnitus, ojos rojos, hemorragia nasal, dolor de cabeza, dolor de garganta, estreñimiento, fiebre, boca seca o acné en la cara que sigue apareciendo, puede presionar el punto Hegu para aliviar el inflamación.
Técnica de masaje:
Debido a que este masaje de puntos de acupuntura también es conveniente, no hay un número fijo de veces. Haz clic cuando tengas tiempo.