Conocimientos sobre el cuidado de la salud en el invierno en el jardín de infantes
El bazo y el estómago del niño están inmaduros. En invierno, manteniendo una alimentación normal de tres comidas al día, consuma alimentos fritos menos grasosos e indigeribles. Principalmente verduras, a las que se añade una cantidad adecuada de carne para evitar que los niños sufran calor pulmonar, fiebre y tos. En invierno, conviene comer más alimentos ricos en vitaminas, principalmente verduras de temporada, que pueden mejorar eficazmente su inmunidad.
Aspectos cotidianos
Añade ropa a tus hijos a tiempo y deja de perseguir la "helada otoñal". Sin embargo, preste atención a la cantidad adecuada de ropa. Los niños suelen llevar una prenda más que los adultos. La ropa que no se usa durante mucho tiempo probablemente cause alergias en la piel, enrojecimiento, hinchazón, picazón y otros síntomas. Se recomienda sacar la ropa de invierno, lavarla y secarla primero para eliminar los factores alérgicos.
La piel de los niños es propensa a agrietarse y picar cuando el invierno es frío y seco. Después de lavarse la cara, aplique rápidamente una crema humectante en la cara y las manos, que puede hidratar eficazmente, retener la humedad de manera adecuada y aliviar la sequedad. En invierno, los niños sentirán que tienen la garganta seca y toserán con facilidad después de levantarse. Esto probablemente se debe a la humedad interior relativamente baja después de eliminar enfermedades y otras causas. Por tanto, una adecuada humidificación interior es muy necesaria en invierno.
Seguridad
Usar calzado con cuidado en invierno. La superficie de la carretera se congela fácilmente, así que no use zapatos de cuero o de plástico duro. Lo mejor es llevar calzado abrigado, antideslizante o zapatillas de deporte con buen agarre, y tratar de estar firme y firme para evitar accidentes. Pueden tener una pelea de bolas de nieve, pero no se lancen bolas de nieve a la cara o a la cabeza para evitar lastimarse los ojos. No hagas peleas con bolas de nieve en el pasillo para evitar que entre nieve y aumente la posibilidad de resbalarse.