¿Defecar le hará perder peso? ¿Qué debo hacer si tengo la barriga grande después de haber defecado demasiado?
Aunque las heces ocupan un cierto peso y el peso del cuerpo humano se reducirá relativamente después de que se excreten las heces, el peso se compone principalmente del peso de agua, grasa, músculos, huesos, órganos internos y otros tejidos y órganos del cuerpo.
La proporción de defecación es muy pequeña. Incluso si su cuerpo pierde peso después de defecar, no es pérdida de peso. Cuando el cuerpo vuelve a una dieta normal y vuelve a producir heces, volverá a su peso anterior.
2 ¿Qué debo hacer si tengo demasiadas heces y barriga grande? Existen algunos métodos que se pueden utilizar para promover la defecación.
Si el exceso de heces provoca una gran barriga, se recomienda adoptar algunos métodos que promuevan la defecación en la vida diaria para ayudar a que las heces salgan del cuerpo.
1. Comer más frutas y verduras: Se recomienda comer más frutas y verduras ricas en fibra dietética con moderación para favorecer la motilidad gastrointestinal.
2. Beba más agua y haga más ejercicio: Además, también puede beber más agua y hacer más ejercicio en la vida diaria, lo que también puede favorecer la descarga de heces.
Los motivos para defecar varían de persona a persona.
Las heces son las heces acumuladas en el organismo pero no excretadas. Hay muchas razones, generalmente causadas por una motilidad gastrointestinal lenta, que está relacionada con una ingesta diaria insuficiente de fibra dietética, falta de ejercicio, estar sentado y de pie durante mucho tiempo, síndrome del intestino irritable y otras razones.
Entonces, para diferentes personas, los motivos de la defecación son diferentes. Si no defeca durante mucho tiempo, se recomienda que el paciente vaya al hospital a tiempo y luego reciba tratamiento bajo la supervisión de un médico.
¿La defecación puede provocar mal aliento? Es posible.
La indigestión es una de las causas de la defecación y puede provocar mal aliento. Además, si las heces se acumulan en el intestino durante demasiado tiempo, fermentarán y producirán una gran cantidad de gases, incluido amoníaco y otros gases de olor picante, que pueden provocar síntomas de mal aliento.
Sin embargo, existen muchas causas del mal aliento, incluida la infección por Helicobacter pylori. Si la causa del mal aliento es incierta, se recomienda que el paciente acuda al hospital para recibir tratamiento a tiempo.